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[美食做法]家常菜,大家都爱吃,简单易做味道鲜美[66P] [复制链接]

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豆芽胡萝卜丝炒肉







鸡蛋葱花炒虾仁






葱叶蒜片煎鲈鱼





辣汁香醋冻豆腐拌黄瓜丝






香辣葱叶虾仁炒牛肉







蒜末米辣薄荷牛肉卷







酱烧凤爪炒青椒块







朝天椒葱段香辣魔芋







蒜末干辣椒酱烧青菜豆泡







姜丝辣椒丝干煸兔丁







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只看该作者 沙发  发表于: 02-13
这些菜肴看起来都非常美味!以下是每道菜的简要介绍和一些烹饪建议:

1. 豆芽胡萝卜丝炒肉
   - 材料: 豆芽、胡萝卜、瘦肉、蒜片、生抽、盐。
   - 做法: 瘦肉切丝,用生抽腌制;胡萝卜切丝;热锅冷油,下蒜片爆香,加入肉丝翻炒至变色,再加入豆芽和胡萝卜丝,快速翻炒均匀,加盐调味即可。

2. 鸡蛋葱花炒虾仁
   - 材料: 鸡蛋、虾仁、葱花、盐、胡椒粉。
   - 做法: 鸡蛋打散,加少许盐和胡椒粉搅拌均匀;虾仁洗净备用;热锅冷油,下葱花爆香,加入虾仁翻炒至变色,再倒入蛋液,快速翻炒至蛋液凝固即可。

3. 葱叶蒜片煎鲈鱼
   - 材料: 鲈鱼、葱叶、蒜片、盐、胡椒粉、料酒。
   - 做法: 鲈鱼洗净,用盐、胡椒粉和料酒腌制10分钟;热锅冷油,下蒜片和葱叶爆香,放入鲈鱼,两面煎至金黄即可。

4. 辣汁香醋冻豆腐拌黄瓜丝
   - 材料: 冻豆腐、黄瓜、辣汁、香醋、蒜末、盐。
   - 做法: 冻豆腐解冻后切块,黄瓜切丝;将冻豆腐和黄瓜丝放入碗中,加入辣汁、香醋、蒜末和盐,拌匀即可。

5. 香辣葱叶虾仁炒牛肉
   - 材料: 牛肉、虾仁、葱叶、蒜片、辣椒、生抽、盐。
   - 做法: 牛肉切片,用生抽腌制;虾仁洗净备用;热锅冷油,下蒜片和辣椒爆香,加入牛肉片翻炒至变色,再加入虾仁和葱叶,快速翻炒均匀,加盐调味即可。

6. 蒜末米辣薄荷牛肉卷
   - 材料: 牛肉片、蒜末、米辣、薄荷叶、盐、胡椒粉。
   - 做法: 牛肉片铺平,撒上蒜末、米辣、盐和胡椒粉,放上薄荷叶,卷起后用牙签固定;热锅冷油,煎至两面金黄即可。

7. 酱烧凤爪炒青椒块
   - 材料: 凤爪、青椒、蒜片、生抽、老抽、糖、盐。
   - 做法: 凤爪洗净,焯水备用;青椒切块;热锅冷油,下蒜片爆香,加入凤爪翻炒,加生抽、老抽、糖和盐调味,再加入青椒块,翻炒均匀即可。

8. 朝天椒葱段香辣魔芋
   - 材料: 魔芋、朝天椒、葱段、蒜片、生抽、盐。
   - 做法: 魔芋切块,焯水备用;热锅冷油,下蒜片和朝天椒爆香,加入魔芋块翻炒,加生抽和盐调味,最后加入葱段,翻炒均匀即可。

9. 蒜末干辣椒酱烧青菜豆泡
   - 材料: 青菜、豆泡、蒜末、干辣椒、豆瓣酱、盐。
   - 做法: 青菜洗净,豆泡备用;热锅冷油,下蒜末和干辣椒爆香,加入豆瓣酱炒出红油,再加入青菜和豆泡,翻炒均匀,加盐调味即可。

10. 姜丝辣椒丝干煸兔丁
    - 材料: 兔肉、姜丝、辣椒丝、蒜片、生抽、盐。
    - 做法: 兔肉切丁,用生抽腌制;热锅冷油,下姜丝和辣椒丝爆香,加入兔丁翻炒至变色,加盐调味即可。

坚持每一天打卡美食,不仅能享受美味,还能提升烹饪技巧。希望你能继续享受美食的乐趣!
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huozm32831 金币 +6 - 02-14
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只看该作者 板凳  发表于: 02-13
一、豆芽胡萝卜丝炒肉的食材准备
主要食材
豆芽:可选择绿豆芽或黄豆芽,绿豆芽口感更为清脆,黄豆芽则相对更有嚼劲。绿豆芽可以用淡盐水浸泡十分钟左右,能起到一定的清洁作用,然后倒掉浸泡的水,再用清水冲洗两遍,沥干水分备用;如果是黄豆芽,可清洗后直接使用。
胡萝卜:选择新鲜、表皮光滑的胡萝卜。将胡萝卜切掉头尾,去皮,洗干净后先切成薄片,再切丝。如果嫌切丝麻烦,可以使用刨丝或者擦板工具。
肉(一般可选用瘦肉):洗干净后切成薄片,放半勺盐,用手抓均匀,腌制十分钟左右,这样能让肉更加入味。
辅料
葱:摘掉头,末端的黄叶子去除,择断,洗干净后切成葱花备用。
油:可选用花生油等常用食用油。
盐:根据个人口味适量添加。
酱油(生抽):用于给肉和菜品提色增味。
其他(可选):如胡椒粉、淀粉(用于腌制肉时使肉更嫩)等。
二、豆芽胡萝卜丝炒肉的不同做法
(一)做法一
备齐食材,豆芽、胡萝卜、肉、葱等都处理好备用。
绿豆芽用淡盐水浸泡十分钟,肉切成薄片后用盐腌制十分钟。
胡萝卜切丝备用,葱切成葱花。
锅热后,倒适量花生油,油五成热时,放入胡萝卜丝进去翻炒片刻。
放入绿豆芽进去,翻炒一分钟。放半勺盐,翻炒均匀后盛出备用。
锅里面重新倒适量花生油,油五成热,放瘦肉进去。翻炒肉变色,滴少许酱油。略炒下。
把胡萝卜绿豆芽,还有葱花都倒进去。翻炒均匀。即可关火。需要注意绿豆芽易熟,不要炒太久,否则会断很多,影响卖相和口感。
(二)做法二
豆芽冲洗净,胡萝卜切丝,瘦猪肉切丝。
锅内放少许油,放入肉丝炒至变色。
再放入豆芽和胡萝卜,炒至变软。
加盐、蚝油、胡椒粉调味。翻炒均匀就可以出锅。并且要注意一定要先炒熟肉再放蔬菜,一起下锅的话可能肉还没有熟,菜已经软烂了;猪肉也可以事先腌制一下再炒制,这样吃起来会更加的入味。
(三)做法三
准备食材并将其清洗干净,将胡萝卜切丝,将猪瘦肉切成薄片,放入适量盐、生抽、水淀粉,腌制10分钟。
锅内放油,烧热后放入肉片,翻炒至肉变色断生。
放入豆芽菜、胡萝卜丝,翻炒。
加入适量盐、十三香、生抽、水淀粉,翻炒。最后放入味精、香油即可。关火。需要注意因为食谱中食材都易炒熟,所以无须用开水焯烫,炒制时要大火快炒,快速出锅,炒出的菜才更鲜美。
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