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[健康饮食]5道家常美食，下下饭两不误，营养丰富又简单，小白也能做 [5P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2024-05-19
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2024-05-30) —
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共1条评分 ，金币+8
妞妞乐乐 金币 +8 辛苦了，感谢您无私奉献的精神! 2024-05-30
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只看该作者 沙发  发表于: 2024-05-19

上文介绍了四道家常菜的做法：番茄鱼片、菠萝烧排骨、莲藕炒肉和腐竹焖肉。每道菜都详细列出了所需的材料和具体烹饪步骤。番茄鱼片酸辣开胃，适合搭配金针菇和番茄；菠萝烧排骨则以新鲜菠萝和猪肋排为主要原料，烹饪时加入冰糖提味；莲藕炒肉则需要莲藕、猪肉、青椒和红椒等食材，通过腌制和翻炒使食材充分融合；腐竹焖肉则以五花肉和腐竹为主料，通过慢炖让肉质软烂，腐竹充分吸收肉香。这些菜肴简单易做，适合家庭烹饪。
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