切换到宽版
统计排行
基本信息
到访IP统计
管理团队
管理统计
在线会员
会员排行
版块排行
帖子排行
银行
邀请注册
转帖工具
帮助
山庄导航页(收藏)
下拉
用户名
电子邮箱
用户名
密 码
记住登录
登录
找回密码
注册
快捷通道
关闭
您还没有登录,快捷通道只有在登录后才能使用。
立即登录
还没有帐号? 赶紧
注册一个
山庄首页
积分转换
积分充值
卡密充值
茶馆
山庄综艺
山庄贵宾厅
申请山庄VIP(特价中)
帖子
用户
版块
帖子
搜索
★金币如何兑换成道行★
申请山庄VIP享受视觉大餐!
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
道券兑换
,奖券兑换,勋章购买
武当休闲山庄
>
生活百科
>
生活妙招
>
懂得用 泻心火 的方法 [5P]
发帖
回复
返回列表
新帖
398
阅读
1
回复
[养生保健]
懂得用 泻心火 的方法 [5P]
[复制链接]
上一主题
下一主题
在线
天人地
UID:
1627269
注册时间
2012-09-03
最后登录
2024-11-10
在线时间
31565小时
发帖
278769
搜Ta的帖子
精华
2
金币
26317
道行
36950
原创
100
奖券
39
斑龄
0
道券
0
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
1627269
精华:
2
级别: 玉清道君
关闭
个人中心可以申请新版勋章哦
立即申请
知道了
发帖
278769
金币
26317
道行
36950
原创
100
奖券
39
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 31565(小时)
注册时间:
2012-09-03
最后登录:
2024-11-10
加关注
发消息
只看楼主
倒序阅读
使用道具
楼主
发表于: 05-19
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2024-05-30) —
一般去看中医时经常会听到医生说心火旺,可能人们并不是很明白什么是心火旺,怎样才能判断自己是否有心火旺的情况?
心火旺的人一般有哪些表现症状,若是出现了心火旺应该怎样进行泻心火呢?下面咱们就具体了解一下心火旺的表现症状及治疗方法,希望对人们的健康有所帮助。
心火旺的人一般会出现以下表现症状,人们了解以后可以自查一下自己是否有这种情况。
1、舌头溃疡
人体的舌头一定程度上可以反应心脏的情况,舌头赤红,经常长白色的口腔溃疡,一般就是心火旺的情况。
2、额头长痘
额头受心脏管辖,若是心火旺,额头也会出现症状,多表现为额头部此起彼伏的痤疮或者粉刺等,这种情况即使过了青春期依然会存在。
3、失眠心悸
心脏是人体最重要的器官,若是心脏出现火毒后,人们晚上容易出现失眠的情况,有时还会引发心悸,长期这样容易损害人体的健康。
4、胸闷刺痛
心火旺还表现为心脏有淤血,这种情况会导致人们出现胸闷、憋喘的情况,严重时会伴随刺痛。
另外心火旺有实热和虚热,大多数人一般是实热,实热会表现为喉咙痛、面部发红、发热等症状,但是也有的人会呈现出盗汗、口干、大便干结等虚热症状。所以人们可以对照以上症状,查看自己是否存在心火热的情况,若是出现了心火热,可以采取以下的方法泻心火。
1、养成良好的作息习惯,保持平和的心情
现在社会人们生活节奏加快,很多人因为工作压力经常熬夜或者心情郁结,这些都会滋生心火,应该养成早睡早起的生活习惯,尽量保持平和的心情,不要轻易发怒,减少心火的滋生。
2、经常按摩少府穴和劳宫穴
少府穴和劳宫穴都是有利于清心火的两个穴位,一般把手指合拢,小指指尖的位置就是少府穴,而中指尖处一般是劳宫穴,每天按摩少府穴5分钟左右,可以缓解心火热引起的面红耳赤、夜不能寐的症状,而经常按摩劳宫穴可将心火化为脾湿之气,为人们的身体所用,所以经常有心火的人要多按摩这两个穴位。
3、喝竹叶茶
竹叶茶性寒、入心肺经,具有清热除烦,生津利尿的功效,心火旺的人经常喝竹叶茶可以起到泻火清心的作用,一般把竹叶和莲心放入杯中,拿开水冲泡20分钟左右即可饮用。
人们可以根据心火旺的症状自查自己是否存在心火旺的情况,若是存在心火旺的情况可以选择改变生活习惯、按摩穴位或者饮用竹叶茶来去除心火,心火太大容易损害人们的健康,人们平常应该少生气,多注意休息,平常在心火旺盛时也不要吃辛辣刺激性食物,容易加重心火。
共
1
条评分
,
金币
+23
妞妞乐乐
金币
+23
辛苦了,感谢您无私奉献的精神!
05-30
山庄提示:
道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
天人地
回复
举报
分享到
淘江湖
新浪
QQ微博
QQ空间
开心
人人
豆瓣
网易微博
百度
鲜果
白社会
飞信
在线
jjybzxw
UID:
551814
注册时间
2008-10-01
最后登录
2024-11-10
在线时间
23729小时
发帖
99896
搜Ta的帖子
精华
0
金币
1065636
道行
1950
原创
2145
奖券
2040
斑龄
27
道券
536
获奖
0
访问TA的空间
加好友
用道具
UID:
551814
精华:
0
职务:
超级斑竹
级别: 得道成仙
发帖
99896
金币
1065636
道行
1950
原创
2145
奖券
2040
斑龄
27
道券
536
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 23729(小时)
注册时间:
2008-10-01
最后登录:
2024-11-10
加关注
发消息
只看该作者
沙发
发表于: 05-19
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
心火旺是中医术语,指心脏功能失衡,常表现为舌头溃疡、额头长痘、失眠心悸和胸闷刺痛等症状。实热和虚热是心火旺的两种类型,其中实热常见于喉咙痛、面部发红等,而虚热则表现为盗汗、口干等。为了缓解心火旺,建议保持良好的作息和心情,按摩少府穴和劳宫穴,以及饮用竹叶茶等方法以泻心火。
共
条评分
如何不发帖就快速得到
金币
和
道行
回复
举报
发帖
回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
您目前还是游客,请
登录
或
注册
进入高级模式
文字颜色
发 布
回复后跳转到最后一页
上一个
下一个
隐藏
快速跳转
山庄政厅
站务公告
荣誉申请&公布
新手试贴区
PHPwind Board
默认分类
原创摄影厅
综合摄影
风景游记
人物人像
美食诱惑
原创街拍
T台展会
泡面专区
山庄晒台
模拍私房
原创讨论厅
道优辩论
足球讨论
艺术探讨
理财投资
汽车讨论区
旅游讨论
四大名著
数码讨论
职场讨论
道友个人版块厅
个版管理处
温柔印像
休闲生活厅
茶余饭后
生活百科
影音娱乐厅
影视交流
综艺娱乐
在线影院
音乐交流
贵宾上宾厅
VIP 贵宾专区
VIP资源一区
4K超清秀场
国艺经典
VIP资源三区
高级私房区
艺术摄影
高级VIP资源区
道友贴图厅
闲情雅趣
唯美人像
山庄原创厅
原创贴图
原创图文
原创培训
道友像册
原创文学
山庄文化
求助&技术厅
综合求助
电脑求助
医疗求助
法律求助
关闭
关闭
选中
1
篇
全选