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[保健养生]肾脏不好 身体会有  十个变化![9P] [复制链接]

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如果将人体比作一个循环系统的话,那肾脏就承担了其中的“过滤”工作,而且是24小时不停歇的工作模式。
无论是任何物质产生的毒素,都需要通过肾脏来进行过滤,同时肾脏还有生成尿液的功能,将多余的毒素随着尿液排出体外。
虽说肾脏本身有排毒功能,但它却并不是“无坚不摧”!
有数据表明,近年来慢性肾病发病率正呈现出上升且年轻化姿态,中国成年人慢性肾病的患病率就达到了10.8%,平均每10个成年人中,就有1人是慢性肾病患者。
如果身体有以下几个表现,说明你的肾脏健康正岌岌可危:
一、异常的疲劳乏力
慢性肾病早期患者,由于肾脏结构发生改变,导致大分子物质容易随着尿液排出体外,比如“蛋白质”就是其中的一种。
而大量蛋白丢失,患者缺乏营养,就会出现疲劳、乏力等症状。
二、皮肤瘙痒别忽视
由于肾脏功能异常,导致体内尿素氮和肌酐等毒素不能随尿液排出,大量尿酸霜和钙盐沉积在皮肤中,就会引发患者皮肤瘙痒、干燥等症状出现。
三、恶心呕吐
尿素氮增高不仅会有皮肤瘙痒症状,同时还可能会对肠胃黏膜造成刺激。
另外,氨元素不能通过肾脏代谢,也会在肠道内聚集,患者往往会因此出现恶心、呕吐、食欲不振等多个症状。
四、蛋白尿症状
这是典型肾脏损伤信号!
由于肾小球受损,导致大分子物质随着尿液排出体外,尿液张力因此增加。
患者尿液表面会有大量泡沫,且久久不能消散,在临床上也被称为“蛋白尿”。
五、尿量发生变化
健康的成年人每天小便次数大约是4-6次左右,排出尿量在1000-2000毫升左右。
当肾脏功能下降之后,对尿液无法进行浓缩,早期会有小便异常增多症状,而发展到慢性肾衰、末期阶段后,生成尿液功能彻底被破坏,患者会有尿量减少、无尿等症状。
六、尿液颜色发生变化
健康的成年人,尿液颜色应该是透明或淡黄色状态,当饮水过多或过少是,尿液颜色也会出现短暂变化,这都属于正常情况。
但如果尿液明显发红、可见血丝,又或者是尿液表面泡沫丰富,就应及时对肾脏进行检查。
七、贫血症状不能忽视
如果在饮食正常的情况下,突然出现了贫血反应,就有可能是肾脏损伤的信号。
因为肾脏不仅承担了血液过滤功能,同时还会分泌出促红细胞生成素,作用于造血系统。
当肾脏功能下降甚至是丧失之后,就会导致促红细胞生成素大量减少,贫血症状因此出现,在临床上也被称为“肾性贫血”。
八、异常的身体浮肿
肾脏是人体内水分、钠离子的代谢器官,如果肾功能下降的话,水分和钠离子就无法完成代谢,从而在体内大量堆积,引发“水钠潴留”。
这就会导致患者出现异常浮肿,早期以眼睑、脸部浮肿为常见,随着疾病的严重性,浮肿还会蔓延全身。
九、突发高血压
本身并没有高血压疾病,且体重一直都正常,同时没有高血压家族史,但最近就是突然出现了异常的血压升高,这就可能和肾脏疾病有关。
因为肾脏本身有调节血压的功能,当肾功下降之后,除了会有水钠潴留表现,同时肾素、血管紧张素等物质也会大量生成,导致患者血压异常升高。
十、异常腰痛
在临床上,部分患者早期都出现了不明原因的单侧腰痛、双侧腰痛等症状,所以如果最近频频发生腰痛问题,在排出关节疾病之后,也应警惕肾病的出现。
另外,如果突然腰部剧烈疼痛,且伴随恶心、呕吐等症状,就是典型“肾绞痛”表现,这往往和肾结石、肾积水等疾病有关。
可以说,肾功能一旦损伤,身体健康必然受到威胁。
但是保护肾脏似乎也没有那么难,坚持一点:自始至终不要给肾脏增加负担,这便是护肾的宗旨。
而体型过胖,血压太高,高血糖,高尿酸等问题只会让肾功亏一篑。
当然,肾脏坏了最忌讳相信民间偏方,胡乱吃药,这最后可能救不了你,反而害了自己。
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只看该作者 沙发  发表于: 04-03
1. 疲劳乏力:肾脏受损会导致大量蛋白质丢失,患者容易出现疲劳、乏力等症状。

2. 皮肤瘙痒:肾脏功能异常导致体内毒素不能排出,会引发皮肤瘙痒、干燥等症状。

3. 恶心呕吐:肾脏疾病会导致尿素氮增高,对肠胃黏膜造成刺激,引起恶心、呕吐等症状。

4. 蛋白尿:肾脏受损导致大分子物质如蛋白质随尿液排出,形成蛋白尿。

5. 尿量变化:肾脏功能下降会导致尿液无法浓缩,早期可能出现小便增多,晚期则会有尿量减少、无尿等症状。

6. 尿液颜色变化:肾脏疾病会导致尿液颜色发生变化,如发红、出现血丝等。

7. 贫血:肾脏功能受损会导致促红细胞生成素减少,引发贫血症状。

8. 身体浮肿:肾脏功能受损会导致水分和钠盐排泄减少,引起身体浮肿。

9. 高血压:肾脏功能受损会导致水分和钠盐排泄减少,引起血压升高。

10. 骨质疏松:肾脏功能受损会影响钙、磷等矿物质的平衡,导致骨质疏松。

以上是肾脏不好时身体可能出现的变化,如果有这些症状,应警惕肾脏疾病的可能,及时就医进行检查。保持良好的生活习惯,如适量饮水、控制盐分摄入、避免过度劳累等,都有助于保护肾脏健康。
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