睡午觉的人后来根据个人的作息习惯、身体状况和生活状态，可能有不同的情况。
1. 身体健康、作息规律的人：对于那些有午睡习惯且身体状况良好的人来说，适当的午睡可以帮助他们恢复精力，提高下午的工作效率。这类人在保持良好的作息和健康生活方式的前提下，午睡对他们的身体和精神状态有积极的影响。
2. 身体状况欠佳的人：对于部分身体状况欠佳的人来说，午睡可能并不能完全解决他们的问题。例如，患有失眠、呼吸暂停综合症等疾病的人，午睡可能会影响他们晚上的睡眠质量，进而影响他们的身体恢复。这类人需要寻求专业医生的建议，调整作息和生活方式，以改善身体状况。
3. 工作压力大的人：对于工作压力较大的人来说，午睡可能是一种缓解压力的方式。适当的午睡可以帮助他们恢复精力，降低工作压力。但需要注意的是，午睡时间不宜过长，以免影响晚上的睡眠质量。
4. 老年人：老年人的睡眠需求与年轻人不同，他们可能需要更多的睡眠时间。适当的午睡可以帮助老年人恢复精力，提高生活质量。但同样需要注意午睡时间的控制，以免影响晚上的睡眠。
总之，睡午觉的人后来的情况因个人差异而异。对于大多数人来说，适当的午睡有益身心健康。但需要根据个人的身体状况、作息习惯和生活状态来调整午睡时间和午睡方式。如有疑问，建议咨询专业医生或睡眠专家。
