德里希研究所的研究也发现，睡眠时间过长，会增加患老年痴呆症的风险。因此，保持适当的睡眠时间，有利于身体健康。
缺乏社交
社交活动可以锻炼大脑，增强记忆力。研究发现，社交活跃的人，认知能力下降的风险较低。因此，老年人应多参加社交活动，与家人、朋友保持联系，参加兴趣小组、社区活动等，丰富自己的生活。
过度教育
科学研究发现，受过高等教育的人，老年痴呆症的发病率较高。这可能是因为受过高等教育的人，大脑神经细胞较为发达，更容易受到老年痴呆症的影响。然而，这并不意味着我们应该放弃教育，而是要注意保持大脑的活力，多进行思维锻炼和学习。
总之，老年痴呆症是一种严重的疾病，我们应该从日常生活中注意预防。保持健康的生活方式，合理饮食，适当运动，保持社交活动，避免过度教育和过度清洁，有助于降低患病风险。同时，我们也应该关注家中的老年人，给予他们足够的关爱和支持，让他们度过一个幸福、健康的晚年。
