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[保健养生]长期不生病是好事?其实偶尔生这4种小病,或许对身体有好处![5P] [复制链接]

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在线huozm32831

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对于我们人类来说,身体是大自然一个非常神奇的创造,只要是生物就会有生病的情况,而且也会有自我恢复的能力。生活当中很多人常年都不带生病的,很多人会觉得这样的人身体是比较健康的,但是长期不生病真的是好事吗?答案是:不是!也就是说,生活中生病并不完全是一件坏事,有一些疾病问题,反而有利于启动身体的免疫系统,进而能有效提高身体的免疫力和抵抗力。

长期不生病是好事?其实偶尔生这4种小病,或许对身体有好处!
第一种,咳嗽
生活当中很多人都非常的害怕咳嗽,会觉得咳嗽是一种非常严重的疾病,其实咳嗽是一种非常常见的免疫系统症状之一,而且合作是我们人体的一种保护机制,如果我们的呼吸黏膜受到了一些外界的刺激,我们的身体就会进行反射性的咳嗽,这样的话就会通过咳嗽排出一些异物或者是一些自己的影子,如果说他平时一咳嗽,你就吃止咳药,反而会将这些有害的物质堆积在我们的消化当中,对于我们的身体反而有不利的影响。特别是孩子咳嗽的时候,不要着急给孩子吃止咳药,而是要多喝水,注意饮食。

第二种,呕吐
生活当中很多人在吃坏的东西或者是喝了比较多的酒,就容易出现呕吐的情况,如果呕吐不止很多人就会马上吃一些止吐的药物,这样的话会将一些有害的物质残留在我们的身体当中,对于我们的身体健康反而不利,其实呕吐也是我们身体的一种防御反射,因为呕吐可以将身体当中有一些有害物质尽快的排出来。如果只是单纯的呕吐,那么一定要及时的补充水分,以免出现因为呕吐而导致身体缺水,如果说呕吐的时候还伴随着一些其他不适的症状,那么最好去医院里进行检查了。

第三种,腹泻
如果不小心吃坏了东西,不仅仅会有呕吐的情况,还可能会伴随着腹泻的情况,甚至腹泻严重的话会导致身体缺水。出现腹泻的情况,很多人就会想着快点吃一些止泻药,其实腹泻可以有效的帮助我们身体,排除肠道当中的一些毒素和垃圾,如果你立刻吃上止泻药,就会导致这些毒素和垃圾堆积在身体当中,反而对身体不利。所以说有腹泻的情况,首先要注意多喝水,补充水分,以防脱水,当然如果腹泻的同时还伴随着腹痛发烧,那我就要快点去医院里检查就医了。

第四种,发烧
对于我们人体来说,如果体温超过了37摄氏度就已经属于发烧了,我们身体的免疫细胞会随着我们体温的升高,作战能力也会慢慢的增强,这样的话就能够更好的抵御一些有害物质的入侵,所以说偶尔的发烧,不要将其当成是一件坏事,发烧还可能会增强我们的抵抗力和免疫力,所以说发烧的时候建议大家先采用物理降温,不要一发烧就吃退烧药。

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只看该作者 沙发  发表于: 02-08
对于人类来说,身体是一个非常神奇的创造,只要是生物就会有生病的情况,而且也会有自我恢复的能力。很多人认为长期不生病的人身体比较健康,但长期不生病并不一定是好事。事实上,生活中偶尔生这4种小病,或许对身体有好处:

1. 咳嗽:咳嗽是免疫系统的一种症状,是一种保护机制。咳嗽可以帮助排出呼吸道中的异物和有害物质。如果频繁使用止咳药,反而会导致有害物质在体内堆积。

2. 呕吐:呕吐是一种防御反射,可以帮助排出体内的有害物质。呕吐时不要急于使用止吐药,而是要补充水分,以防脱水。如果呕吐伴随着其他不适症状,应及时就医。

3. 腹泻:腹泻可以帮助排出肠道中的有害物质。腹泻时不要急于使用止泻药,而是要注意补充水分,以防脱水。如果腹泻伴随着腹痛和发烧,应及时就医。

4. 发烧:发烧时,免疫细胞的作战能力会增强,有助于抵御有害物质的入侵。偶尔发烧不必过于担忧,但高烧不退或持续时间过长,应及时就医。

总之,生活中偶尔生这4种小病,不要过于担忧,正确对待并处理,或许对身体有好处。保持健康的生活方式和饮食习惯,增强身体免疫力,才是最重要的。
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