第一就是不带口罩的要注意了。

第一波疫情高峰已过，卫健委和中疾控前后一共披露了四次疫情感染的相关数据，最让人后怕的是死亡数。

能够从第一波疫情中恢复过来的老年人，确实很不容易，毕竟老年人是易感人群，但张文宏等专家公布了第二波疫情感染高峰的时间。

接下来，刚恢复的老年人们又要面临一次严峻的考验了，该如何应对呢？

第一波疫情高峰已过，春节旅游经济得到快速增长

春节期间，大家终于自由了，快速推动旅游经济的发展，七天收益如下：

全国国内旅游出游3.08亿人次，恢复至2019年同期的88.6%。国内旅游收入超过3700亿。

从这些数据来看，今年春节的旅游可谓是十分火热，也说明了第一波疫情已经过去了。

中疾控最新公布的新冠病毒死亡病例中显示，每天的死亡人数已经从最高的4273到现在的434了，而且每天都呈现下降趋势。

总体来看，第一波高峰已过，但新冠病毒却没有消失。

张文宏预测新冠第二波高峰，时间出炉，会准确吗？

张文宏专家预测第二波疫情高峰期的时间为2023年5-6月份，还有一位同济专家预测该时间为3-5月份，不管具体是什么时候，现在已经是二月份了，具体时间可能不准确，但感染高峰可能会来临。

很多人对专家的建议和预测存在一定的情绪，认为现在新冠病毒已经消失了，而且专家的预测根本不准确，所以忽视了专家的发声，这是很不理智的行为。

毕竟专家也是有一定专业知识和能力的，疫情面前，我们不能放松警惕，不能掉以轻心，还是要听专家的话，好好做防护。

刚恢复的老年人，又要面临第二波，该如何应对

分享一个敬老院的经历，我有一位姥爷，一直住在敬老院，后来敬老院里几乎全部感染，他也没有逃脱，在养老院观察了几天后，看着有人去世，他也有点慌，觉得身上不舒服，就主动提出去医院。

临去医院前，他对身边的人说：这次真的不好办了。

不过他还是很乐观，去医院积极治疗，没想到快九十岁的他，年后康复了，从医院送回了养老院，确实让人欣慰。

讲这个例子是想说明，疫情面前，老年人和易感人群，真的脆弱，更何况不止会经历一次，所以有了之前的经验，一定要帮助老年人成功渡过第二波疫情，具体该怎么做呢？

第一，疫苗是关键。

虽然我国疫苗接种率非常高，但还是有部分老年人没有接种全程疫苗，而且如果半年以上了，可以接种加强针。

第二，营养很重要。

第一波疫情感染之后，很多老年人在前两天没有保证足够的营养，专家表示正是因为营养不足才导致老人们的病情加重，所以有了第一次的经验之后，接下来一定要保证老年人充足的营养，鸡蛋要每天吃。

第三，防护要严格。

如果第二波疫情真的来临，大家一定要对老年人进行严格防护，高峰时尽量不要去人群密集的地方，如果能在家或者敬老院，减少外出接触，出门戴好口罩，严格防护真的很重要，我爷爷奶奶就是这样渡过第一波疫情感染的。

第四，心态很重要。

有些人心态真的很崩溃，感染还没有来，就有些恐慌，茶不思饭不想的，真的没有必要过度恐慌，要放平心态，保持积极乐观的心态，不能因为太悲观而加重病情。

最后

疫情全面放开，新冠病毒在社会面的传染速度让人吃惊，好在我们成功渡过了第一波疫情高峰，不过一波未平，一波又起，我们不能放松警惕。

虽然大部分人在阳康后很快恢复正常，但有些人特别是老年人却要经受严峻的考验。

如今专家又预测了第二波疫情高峰来临的时间，老年人可能又要面临挑战了，有了第一波疫情高峰的经验，希望老年人和易感人群能够成功渡过第二波疫情。

三年疫情对人民群众的生活造成了极大影响，不过以前的恐惧、焦躁、不安以及社会方面带来的各种困扰好像都随着全面开放后，第一波感染高潮的过去而消失。我们的生活好像和以前没有两样，街道人流如织，旅游景区热热闹闹，走在路上也没看到多少人戴口罩，疫情好像真的消失了一样。

可是真的如此吗？要知道新冠病毒并没有消失，第二波疫情的浪潮还未袭来，不应该放松警惕，因为从国家第三次公布的新冠死亡人数可以看出病毒依旧可怕。但是专家门却对第二波感染保有积极乐观的心态，这究竟是为何？

一、新型毒株已经出现

各位已经从网上获知了各种零碎消息和国家官方公布的死亡人数，想必已经明白了新冠病毒虽然已经减弱，但是它的伤害性和杀伤力还是极强的。那些没有接种疫苗或者有基础病、抵抗力弱的人面临的危险更甚。

第一波感染高峰过去没有多久，新的毒株就已经出现，在美国等地区就发现的新毒株XBB1.5。这款新病毒是不断重组生成的，所以它的危险系数更高，你中招的机率更大。不过现在还不必过于担心，因为我国虽然已经全面开放，但是对于出入境方面的检查还是相当严格的，所以目前该毒株还没有传入我国。

要明白，新冠病毒并没有完全消失，它只是暂时没有被我们看见。即使第一波感染高峰已经过去，但是谁也不知道第二波感染在哪个时间突然来临，那个时候的流行的毒株是什么，具体的感染症状又是什么，什么时候回到高峰期，什么时候结束，所以大家还不能够放松警惕，而且新冠病毒并不是那些可以用一般抗生素杀死的东西，感染死亡的人数足够我们保持谨慎，注意个人防护。

二、新冠死亡人数公布

我国的新冠死亡人数自疫情在武汉被发现到全面开放，一共公布了三次，当一条条鲜活的生命变成手机上一个冰冷冷的，不断变化的数字，才发现死亡的可怕。第一次公布的数据是2022年12月到2023年1月12日的死亡人数，总计有59938例。

第二次是1月13日到19日，一周的时间就有12658人死亡。为什么会如此，因为奥秘克戎的传染性强，国家宣布全面放开的几天里就已经有人陆陆续续感染，那些抵抗力弱，有基础病的人没有挺过这一关。

现在从疾控中心公布的最新数据可以看到，1月23日的死亡人数是800多例，和前两次公布的数据相比减少不少，重症率也在下降，重症患者人数减少到了3.6万例。

这些数据表明奥秘克戎的传染进入尾声阶段，全国达到免疫的群体有80%。如果不会再出现新型的毒株，那疫情会在未来的3到4个月结束，不过这个想法是不会实现的，因为新型毒株才被发现。

从这三次数据可以看到新冠病毒的攻击力和生命的渺小。现在国家推荐那些基础病老人节中加强针，想要通过接种加强针的方式让那些老人能够有效的预防病毒感染，减小感染后的症状，以及减小感染死亡人数。

三、专家对于第二波疫情的看法

现在网络上关于第二波疫情的看法不少，其中吴尊友和张文宏等专家认为下一波疫情在3个月内袭来的可能性不大，但是第二波疫情的高峰期应该是在五六月份。

这种预测还是比较乐观的，现在我国差不多有80%的群体都有了免疫，病毒想要在短时间内流行起来的几率很小，这三四个月大家有充足的时间来准备和预防。

趁着第二波疫情还没到来，大家可以有更充裕的时间来增加药品和口罩等防护用品的储备，家里常备这些，总是要安心些。而且在第一次阳康后，有较足的时间可以让身体恢复到一个良好健康的状态，在面都第二波疫情时，会更加的游刃有余。

结语

大家也是不必过于焦虑，其实从国家公布的三次死亡数据来看，我国的死亡率、重症率都是要比欧美国家要好得多，这也说明我国的抗疫措施更加完备，而且经历了三年的经验总结，以及群众在疫情反复中锻炼出的防护意识都可以让大家在第二波疫情来临的时候，以更加成熟，从容的心态对待。

届时我国的死亡率和重症率会降低，死亡人数也将大幅减少。请相信，疫情总有一天会结束，那一天不会太遥远。