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[保健养生]为何前列腺炎会找上你?提醒男性:要想它健康,不妨多做这个动作[13P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-12-15
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-12-25) —

前列腺对男性的意义非比寻常,甚至被称为是男性的“生命腺”,如果前列腺健康出现问题,男性的性功能、生殖功能以及泌尿功能都会受到影响。

其中前列腺炎是发病率很高的一种疾病,它的主要表现是尿频、尿急、尿痛以及小腹坠痛等,如果未及时治疗,可引起精囊炎、附睾炎等疾病,对男性的健康有很大影响。

一些男性在患上前列腺炎之后会表示不解,为什么前列腺炎会找上自己呢,其实这可能与以下几种因素有关,来看看吧!

1、久坐

久坐人群发生前列腺炎的几率要远远高于普通人,如司机、程序员等,由于长时间坐着,可压迫到前列腺,造成前列腺充血,从而诱发前列腺炎的发生。

此外,司机由于工作的原因,经常有憋尿的现象,也容易增加前列腺炎的发生几率。

2、过于劳累

现代人生活节奏快,许多男性将自己大部分的时间都贡献给了工作,导致睡眠不足,过于劳累,这也是造成疾病发生的重要原因。如果身体长期过于劳累,很容易造成免疫力下降,细菌、病毒也有机可趁,导致前列腺受到感染,也影响到其功能。

3、房事不规律

想要保持前列腺的健康,男性应保持规律的房事。性生活过度,可造成前列腺一直处于充血的状态,对前列腺健康十分不利。但过度禁欲也并非好事,可诱发前列腺炎。因此,男性合理的性生活对健康十分重要。

4、喜欢吃辣、喝酒

饮食对健康有很大影响。一些男性在生活中很喜欢吃辛辣的食物,如胡椒、辣椒、生姜等,这类食物可导致血管扩张、前列腺充血,也可能造成前列腺炎。

此外,长期、大量的抽烟、喝酒也可诱发前列腺炎,一定要加以避免。想要保养前列腺,饮食应以清淡为主,远离烟酒。

男性在生活中可以经常做“提肛”的动作,对保养前列腺健康有很大好处。

提肛的动作十分简单,只要有意识的收缩肛门周围的肌肉即可,这一动作可以同时收缩到肛门、直肠的部位,前列腺紧挨着直肠壁,因此,这一动作对前列腺也有按摩作用,有助于促进前列腺血液循环,促进前列腺液中细菌、毒素的排出。

此外,前列腺的位置与会阴相邻,男性在做提肛动作时,可带动会阴部,随着会阴部的收缩、舒张,也可以在一定程度上按摩到前列腺,帮助改善前列腺充血、水肿的现象,对保护前列腺健康有很大帮助。

前列腺对于男性的意义非比寻常,男性平时要做好前列腺的保护工作。如果生活中有久坐、过于劳累、性生活不规律、喜欢吃辣、抽烟喝酒等习惯,更容易被前列腺炎盯上。

男性想要预防前列腺炎,除了要纠正以上几个不良习惯外,也可以经常做提肛动作,可以按摩到前列腺,从而达到保护前列腺健康,预防前列腺炎的作用。

每个年龄段都有烦恼。对于男性来说,老了以后往往要担心一种病,就是前列腺癌。据统计,其发病率在“男性癌症”中排名第二,尤其是75岁以后,风险进一步上升,所以大家一定要重视癌症筛查。

为了男性朋友的健康,部分地区开展免费筛查活动。多亏了这个活动,家住济阳街的李大爷做了手术,现在身体已经好了,出院了。让大家没想到的是,短短两个多月,确诊107例。

另一位陈大爷,77岁确诊前列腺癌晚期,基因检测后发现携带BRCA2基因,随后他儿子也被检测。发现他49岁的儿子也有同样的问题。

可以说,幸好做了筛查,及时发现了问题,否则等到癌症转移,恶性程度更高的时候,就更难治疗了。除了筛查,症状有时候也会给你提示,不要忽视。

男性发现四种异常,建议检查前列腺。

排尿困难,甚至无法排出。

尿液需要通过尿道,但是在肿瘤的挤压下,这个通道变得非常狭窄,甚至完全堵塞,尿液根本无法通过,患者就会感到费力。明明尿很快就出来了,自己却排不出来。

异常腹股沟疼痛

尿液在体内积聚,就像一个即将爆炸的气球。甚至跳跃和弯腰都会受到影响,无法正常性生活。此外,还与肿瘤压迫有关,附近的膀胱、直肠、睾丸都会受害。

时间长了会腰痛。

尿液排出顺畅,肾脏才能正常代谢。现在大量的尿液排不出去,于是肾脏开始积水。当肾脏无法承受时,就会出现肾衰竭。

灵性与消瘦

肿瘤会消耗精神和营养,你会发现自己不想到处走,情绪低落,身体明显虚弱,就像有什么东西在消耗自己的能量。这个时候,你也要注意了。也许肿瘤正在生长。

但也要注意,有些患者可能没有任何症状,或者症状不明显,拿不定主意。他们不知道前列腺是否有问题。然后,它们可以通过四次测试来确定。

四查帮你抓到背后的“元凶”。

首先是很多人排斥的手指测试。

无论男女,对数字考试都有一种排斥心理。如果他们做不到,他们就不会去做。但其实是最快最方便的方法。如果出现肿瘤或者组织变硬,医生一摸就能感觉到,价格也不贵。如果已经感觉不适,做这个检查还是很有用的。

第二个是超声波。

和大家想的相反,这个方法是通过直肠检查的,准确率75%-96%。适用于身材偏瘦、身材匀称的患者,无需喝水胀肚即可检查。相比其他测试,也很方便。但如果患者比较胖,或者医生经验不足,可能会漏诊。

第三种是CT或MRI。

如果患者有已经确诊的近亲,建议直接做CT。如果没有高危因素,可以做核磁共振,准确率高,可以看到肿瘤的具体情况。

第四是验血。

也可以做血液PSA检测。如果相关指标比较高,建议做其他检查结合判断,因为憋尿、性生活、指检等。可能都影响这个指标,也可能和炎症、良性增生有关。所以,涨的时候不要怕。多项测试综合判断更可靠。

发现前列腺癌怎么办?

秦先生今年不到四十岁。三个月前他被诊断出患有前列腺癌。医生说可以做手术,但秦先生担心手术后会有后遗症,影响性能力。

每个操作都有风险。秦先生有这样的担心是正常的。好在医生技术很熟练,手术很成功。相信很多男人都有秦老师的想法。其实不用担心。现在的手术除了人工操作之外,还有机器人辅助操作,可以更准确的应用于患处,将风险降到最低。

传统手术可能会有出血、尿失禁、性功能障碍的风险,但现在的微创治疗不仅可以将肿瘤从人体内切除,延长患者的生命,还可以很好地控制各项功能,不影响患者的生活幸福。

六十后要积极筛查,四五十岁注意保护前列腺。如果这些事情做得好,前列腺可能就没有后顾之忧了。

如何保护前列腺?

男性到了一定年龄要有体检意识。不管有没有症状,提前检查有助于尽早发现问题,发现问题及时调整,不至于越来越严重。

饮食有营养,但要清淡。饮酒越多,患前列腺癌的风险就越高。有饮酒习惯的男性要趁早戒掉。另外,辛辣食物要少吃,会造成炎症在体内过度堆积,不利于器官健康。

男人需要强壮的体魄就应该滋养肾脏。随着现代人生活节奏的不断加快,越来越多的男人出现了体力不支、体质越来越差的现象,特别是在夫妻生活方面尤为明显,这也使许多男人在妻子面前抬不起头,变得憔悴。而康阳源素一直以维护男性尊严为重,男人经常吃康阳源素可以增强身体机能,激发男性荷尔蒙,对生活压力大的男人来说,是最好的营养补充,改善男人难以言喻的状况,一段时间后,自信变强,妻子也忍不住天天给你点赞。

总之,你要意识到自己的健康,注意自己的身体变化,不要忽视尿频这个小问题。拖久了对身体不好。也要提醒自己要健康的生活,要有良好的心态,不要对疾病过于焦虑。

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砂锅吊子 金币 +23 - 2022-12-25
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