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[保健养生]谈癌色变?提醒:一种习惯一种癌症,看看这4大坏习惯你是否也有[10P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-11-16
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-11-19) —

  近些年随着国人平均寿命增长、生活环境改变、不良饮食和生活习惯增加等多方面因素影响,越来越多的疾病都进入了爆发期,比如心脑血管病、癌症等,这二者也是国民因病死亡的最大因素。

  而且,和心脑血管病比起来,癌症似乎更让人恐慌!

  因为患上癌症之后,不仅要面临各种症状和疼痛折磨,治疗花费也就如同无底洞一般。特别是中晚期才被确诊的癌症患者,即便是经过科学治疗后,也很少有患者真的能战胜疾病。随着病情不断发展,并发症爆发、死亡,都是可以预见的结果!

  所以,在癌症阴霾笼罩下的我们,几乎都会谈癌色变!

  癌症并不是死神在抽签,也并不是所谓的因果轮回、报应不爽。任何人患癌,都是有迹可循、有原因可查的。比如以下几个坏习惯,其实就和癌变有一定关联!

  1、喜欢吃烫食,消化道癌症找上你!

  食物从咽喉进入胃内,大约需要9秒钟左右的时间。通常情况下,口腔对高温的耐受程度,往往要比食管和胃粘膜高一些,在食物进入口腔后,短暂停留或许你感觉不到烫,但是随着食管向胃内滑落时,却往往会产生灼热、滚烫的感觉!

  在中国,有很多人都对烫食有过分的偏爱,甚至连餐桌上的客套话都是三个字:趁热吃!

  然而,你不知道的是,其实世卫组织早已经将超过65℃以上的食物,列入了2a类致癌物中,与其最为相关的就是消化道癌变。

  这是因为消化道黏膜对食物的承受能力相当有限,温度过高的食物会直接造成黏膜烫伤。而黏膜烫伤、反复受损,又会诱发慢性消化道疾病,包括糜烂、溃疡和炎症等,癌变率也因此增长!

  2、烟不离手,肺癌了解一下

  肺癌是我国所有癌症类型中,病发和死亡率最高的存在。有数据调查显示,我国每年新被确诊的肺癌患者,就高达了70万人以上,在这些患者中有近80%都存在长期吸烟史。

  香烟属于一类致癌物,它在燃烧的短暂过程中,就能产生近70种可致癌的物质,这包括了焦油、苯并芘、尼古丁等。越是常年吸烟、吸烟量大,后期患癌可能也就会越高!

  3、酒不离口,肝癌、消化道癌你怕不怕

  酒精和香烟同属于一类致癌物,且都是致人成瘾的物质。喝酒对身体的伤害是全面性的,它在通过消化道时,本就会对消化道黏膜造成损伤,越是常年大量饮酒,越容易患各种消化道慢性病,包括了炎症、溃疡等,甚至胃溃疡患者一次酗酒后,还可能会诱发胃穿孔;

  而同时,酒精在被血液吸收进入肝脏代谢时,它既能够抑制肝脏合成脂肪的能力,逐渐发展为酒精性脂肪肝,又能在代谢的过程中产生有害物质乙醛。乙醛可对肝脏细胞造成直接伤害,改变细胞基因表达,继而增加癌变几率!

  4、就爱吃肉,大肠癌等待你

  有大量数据都证实,近些年我国大肠癌进入高发期,与国民生活水平增长、膳食纤维摄入过少有直接关系。特别是在我国发达的城市地区,患大肠癌风险明显高于农村和其他偏远城市。

  这是因为,长期摄入纤维过少、肉类吃的过多,不仅会造成肥胖,同时还会导致内分泌紊乱、肠道负担加重、蠕动速度减慢,种种因素影响下,癌变率也会迅速增加。

  需要提醒大家的是,癌症出现虽然和坏习惯、不良饮食习惯有关,但这都建立在了长期的基础之上。

  而且,癌变还牵涉到了遗传基因、免疫力、年龄等多个方面。并不是说只要有坏习惯,就会绝对致癌,这仅仅是增加了致癌风险而已。不过,既然有风险存在,我们就应当提高警惕,远离致癌因素还是必要的。

现在很多癌症患者被发现时已经属于晚期,其实每年都正常体检,也幸免不了。那么为什么有些早期癌症做体检也无法发现呢?到底发展到什么时候,才能通过ct检查出来?

其实归根到底,癌症发展到什么时候才能查出来,这个是根据具体的检查技术有关的,在没有影像学检查的时候,癌症药发展到很大的时候才能够被发现,主要靠触摸通过出现症状,但是这些发现的时候基本上已经是晚期了。后期有了胸透,B超等,可以发现较早的叫大的结节,但一般也不会太早。现在的ct和磁共振的比如一般肺部ct5mm以上的结节都能够发现。通常来说肿瘤长到一厘米,大小要开始特别重视,这也是一个临界点,当然并不是说一厘米以下的结节就一定不是癌症,而是根据具体的情况来分析的。

同时癌症的生长速度以及生产时间跟癌症的病理类型以及人体的身体情况有一定的关系,比如说肺癌中比较常见的腺癌鳞癌以及小细胞肺癌,非小细胞肺癌,但这些类型反正生物特性是不一样的,生长速度也大不相同,还有根据个人的身体体质有关,同时患一种癌症,在不同人身上也会有不同的生长速度,主要是因为自身也有抗肿瘤的能力。

加上肿瘤也是受人体各方面因素的影响,所以每个人得癌症在体内生长速度不一样,要观察从发生到ct能发现的准确时间,是很难去估计和推测的,但是可以肯定的是这肯定不是一两天的事情。

比如同样筛查肺癌的体检,一定要做ct检查,如果只是做x线,那么很有可能看不到早期的病灶,从而耽误了病情,所以很多人为了方便以及节约成本,基本上都是做普通的x线。


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砂锅吊子 金币 +21 - 2022-11-19
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