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[药膳食疗]胃有幽门螺杆菌,多吃它,促进胃肠黏膜的修复,抵抗细菌 [8P] [复制链接]

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在线huozm32831

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2022-11-07
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2022-11-09) —


幽门螺杆菌是一种寄生在胃粘膜下的细菌,其是一种很少见的可以在酸性环境中生长的细菌。幽门螺杆菌的感染率非常高,如果家里人一个有幽门螺杆菌感染,会很容易传染给家里的其他人。幽门螺杆菌感染早期的症状不会太明显,只是会出现上腹部的饱胀感,呃逆、反酸等,但是如果长期不杀死幽门螺杆菌,首先会出发生胃炎,接着就会发展为胃溃疡,到晚期就会发展为胃癌。接下来我就给大家介绍几种感染幽门螺杆菌的食疗方式。

第一种要介绍的是洋葱,洋葱味道刺激辛辣,具有很强的抑菌和杀菌作用。尤其是洋葱里面含有大量的硫化物,当胃内硫化物到一定程度就可以抑制细菌的生长,因此胃内有幽门螺杆菌感染的人可以经常吃洋葱来抑制幽门螺杆菌的生长。有研究表明洋葱里面含有的物质能够促进抑制胃癌细胞蛋白质的生长,因此喜欢吃洋葱的人患胃癌的风险比其他人要低。

第二种要介绍的是卷心菜,卷心菜味道清脆,深受男女老少的喜欢,经常吃卷心菜对感染幽门螺杆菌的人大有益处。一方面白卷心菜榨汁可以抑制幽门螺杆菌的感染,如果能长期坚持每天喝一杯卷心菜汁,过几个月就会发现胃炎或胃溃疡的症状减轻。另一方面紫色甘蓝里面含有丰富的花青素,如果长期吃紫色甘蓝能够预防癌症的扩散,对于没有癌症的人也可以预防癌症的发生。

第三种要介绍的是用凉开水泡茶喝可以抑制幽门螺杆菌生长繁殖。许多有胃溃疡的人都知道,喝茶可以促进胃酸分泌,但是茶中的多茶碱却可以抑制幽门螺杆菌的生长。因此为了避免茶中的咖啡因过多的溶解于水中,可以用凉开水来泡茶喝,茶水里面的多茶碱可以促进胃黏膜碳酸氢盐屏障的形成。

第四种要介绍的是多吃黄豆,黄豆里面含有丰富的氨基酸,经常吃黄豆可以增强人体免疫力,增强人体抵抗细菌和病毒的侵犯。因此多吃黄豆可以预防幽门螺旋杆菌的感染,同时多吃黄豆也可以促进抑胃素的分泌,不仅可以抑制胃蠕动增强减少胃酸的分泌,同时也能促进胃肠黏膜的修复。

第五种要介绍的是西蓝花,西蓝花里面含有丰富的纤维素,经常吃西兰花可以促进胃肠蠕动,减轻胃肠道对毒素的吸收,同时也可以预防便秘。而感染幽门螺杆菌的人多吃西兰花,可以减少胃部幽门螺杆菌的数量,同时也能促进胃黏膜的修复,减轻胃溃疡腹痛的症状。

第六种要介绍的是香蕉,香蕉被称为水果之王。一方面香蕉里面含有丰富的果胶,可以促进胃肠道的蠕动,加快人体的新陈代谢。另一方面香蕉里面还含有丰富的钾元素,对于长期用利尿剂的人来说,可以补充体内钾元素的流失。感染幽门螺杆菌的人经常吃香蕉,可以促进胃中粘液的分泌,有利于保护胃黏膜
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砂锅吊子 金币 +20 - 2022-11-08
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