切换到宽版
  • 312阅读
  • 0回复

[保健养生]薄壳炒沙茶:鲜嫩又上瘾[6P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线姜谷粉丝

UID: 1569053

精华: 2
级别: 玉清道君
 

发帖
114278
金币
35578
道行
18937
原创
750
奖券
336
斑龄
0
道券
27
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 10680(小时)
注册时间: 2012-06-21
最后登录: 2024-11-26
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-11-21
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-11-22) —








夏天到了,薄壳也上市了,据说这种壳类的海产品只是我们潮汕地区和福建东南部特有的,而且还必须长在盐度较高的外海湾或岛屿的滩涂中。薄壳的鲜美,尝过的人会念念不忘,炒薄壳还得搭配金不换(又称鱼生菜、罗勒、九层塔),这种独特的香草与薄壳的鲜味天然融合,俨然已经成为薄壳的一部分。

在我们家,炒薄壳还得搭上沙茶酱,浓郁的酱汁裹着鲜美的薄壳肉,那是停不下筷子的节奏,越吃越上瘾。

【食材】薄壳600g、食用油1汤匙、姜1小块、辣椒1个、沙茶酱1汤匙、盐2g

【做法】

薄壳洗干净;姜洗净切丝,辣椒洗净切碎,热锅下油,下姜丝与辣椒碎;小火煸炒出香味,下沙茶酱;继续用小火炒出香味;转大火,下薄壳;快速翻炒,薄壳绽放;下洗净的金不换与盐调味;熄火,即可食用。



【小五食记】

薄壳易熟,下锅要快速翻炒,薄壳绽开后就可起锅。



1条评分金币+19
砂锅吊子 金币 +19 - 2021-11-22
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
我有我可以
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个