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[保健养生]有人手臂上“青筋暴起”，有些人却看不到“青筋”，是什么原因[6P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2021-09-20

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2021-09-22) —

导语：相信每个人都会有这样一个经历，就是突然间发现自己的胳膊上出现了一些青筋，一般来说，只有从事重体力劳动的人才会出现这一情况。
当我们搬运一些重物时，由于用力过猛，血管就容易暴露出来，但也有一些人表示自己不干重体力的工作，胳膊上也会出现青筋，还有一部人的手臂上看不到青筋，这到底是什么原因造成的呢？

青筋在医学上名为静脉血管，是输送从心脏泵射出来的血液，静脉血管里的血液有个特点，就是相对动脉血来说，含氧量低。
另外静脉血管的管壁薄，弹性较差，在身体某些部位血流是比较慢的，特别是有基础性疾病的，如静脉炎，会造成血液浅表静脉曲张、血液淤滞。

●
工作因素
手臂上出现青筋，跟一些人的工作原因有关，像平时经常看到的一些手臂上青筋暴起的人，通常都是一些干体力活的人。
因为这种人经常去干体力活体质普遍的低下，过度的劳动使人体内的血液循环更加快速，从而血液就会急速流动，导致血管不断的扩张，从而让这些人的青筋比较突出的明显。

●
胖瘦原因
仔细观察一下并不难发现，手上青筋粗的人多半都是瘦子，胖子很少，瘦人身体脂肪少，手部的脂肪也比较少。
手部皮下脂肪少，血管不会被脂肪遮挡，再加上人手上的皮肤本身就不是很厚，所以血管可以较为清晰地被肉眼看到，青筋就会显得比较粗和比较明显。
胖人身体的脂肪比较多，手上往往也有厚厚的脂肪层，手臂的血管被脂肪层盖住，手上往往就看不到青筋。

●
静脉曲张
下肢静脉曲张是由于血液蓄积、静脉管壁薄弱等造成的静脉血管迂曲、扩张，具体表现为青筋暴起，又粗又大，而且越来越多，像蚯蚓一样密密麻麻。
常见于因职业需要久站、久坐、重体力劳动等白领、教师、服务员、搬运工等。
静脉曲张不仅影响美观，如果长期不治疗，还有可能引起瘙痒、湿疹、溃烂、破裂、坏死等严重后果。
人体出现青筋现象，是很正常的，特别是天气炎热的时候，手脚上的青筋就会比较明显。其次，做运动、喝酒以后青筋也会显现得更加明显，是由于喝酒或者剧烈运动以后，会出现心跳加速，全身血液循环加速的现象，一般休息一下就会慢慢的好转。

① 合理搭配饮食
② 按摩
其实有时候手臂上出现青筋暴起的现象，可能是因为手臂用力过大，可以通过按摩来疏通经脉，放松手部肌肉和血管儿，这样就可以缓解青筋暴起的现象。

③ 保持心情愉快
有时候，人们生气的时候也会出现青筋暴起的现象，因为当人们生气的时候，血液流速会加快，所以这种现象就特别明显。
④ 去医院检查
一般手上出现青筋是没有什么的，但是在医学上青筋的凸起可以判断你身体的内部问题，一般不要自己下定论，最好还是去医院进行检查一下。
结语：手上青筋明显其实是正常现象，不用太过担心，只是在平时多进行运动，增强自身的免疫力和抵抗力，但如果发现身上突然出现大面积青筋暴起的现象，为了以防万一，就要去医院检查一下了。

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砂锅吊子

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2021-09-22

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