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[保健养生]为何痛风会偏偏找上自己?提醒:这6类人是高危群体,劝你要谨慎[7P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-09-04
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2021-09-07) —
痛风是因嘌呤代谢紊乱,血尿酸水平上升而造成的。
近年来我国痛风的发病率居高不下,痛风的发作会给身体带来巨大的痛苦,同时还可引起肾损伤、心脑血管疾病等并发症,令患者深受其害。
许多人发生痛风之后会十分疑惑,怎么痛风就偏偏找上自己了呢?
其实,痛风并非无缘无故发生,它有其比较青睐的人群,这类人在生活中要加强自我管理,做好痛风防范措施。
那么,痛风喜欢找上哪些人呢?
1、肥胖人群
肥胖的人更容易发生痛风,这是因为肥胖人群在饮食上更多的摄入高脂肪、高热量的食物。
这些食物大多含有较高的嘌呤,如动物内脏等,导致身体产生过多的尿酸,从而增加痛风发作风险。
除此之外,肥胖的人体内脂肪较多,而过多的脂肪可影响内分泌,从而影响尿酸的排泄,导致尿酸过高。
2、患有代谢系统疾病的人群
如果本身就有代谢系统的疾病,如糖尿病、甲状腺疾病,这类人发生痛风的几率也比较高。
代谢性疾病可影响体内物质的代谢,其中就包括尿酸,从而使尿酸排泄出现问题,诱发痛风。这类人群不仅容易发生痛风,还可引起其他疾病,其中比较严重的就是心脑血管疾病。
3、更年期女性
女性进入更年期之后,由于卵巢衰退,雌激素的分泌大大降低,一旦雌激素不足,尿酸的排泄可受到影响,尿酸盐沉积的几率也会增加,从而增加痛风的风险。
尤其是那些肥胖,日常饮食不注意的女性,更年期后发生痛风的几率会更高。
4、肾功能异常的人
尿酸是由肾脏代谢,通过尿液排出体外,如果本身肾功能就有问题,那么会影响到尿酸的排泄。
即使患者本身尿酸水平不高,但由于尿酸代谢出现问题,也会造成尿酸沉积,从而诱发痛风。
除此之外,这类患者也容易出现肾结石的问题,两者之间可相互影响,使病情加重。
5、饮食习惯不良的人
随着生活节奏的加快,各种不良的生活习惯也充斥着人们的生活,比如饮食不健康,大量摄入高脂肪、高嘌呤食物,都会导致尿酸迅速升高。
此外还有一些人很喜欢喝饮料,甚至用饮料代替白开水饮用,或是长期喝酒,都会影响体内尿酸的排泄,使尿酸居高不下,诱发痛风。
6、生活压力大、精神紧张的人群
一些上班族工作与生活压力过大,容易出现焦虑、抑郁等不良的情绪,这会间接影响身体的新陈代谢与内分泌。
如果不及时调节,随着时间的推移,尿酸浓度越来越高,很容易诱发痛风发作。
可见,痛风不会无缘无故找上门来。
如果是以上几类人群,发生痛风的几率比普通人要更高一些,这些人群在平时要做好防范措施,在饮食上减少高嘌呤、高脂肪食物的摄入,控制好体重,控制好相关的疾病,调节好情绪,使尿酸保持在正常范围内,预防痛风的发作。
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砂锅吊子 金币 +19 - 2021-09-07
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