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[健康饮食]对身体最好的3种食物,坚持吃一些,美白护肤、滋润身体[3P] [复制链接]

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2021-05-10
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2021-05-13) —
对身体最好的3种食物,坚持吃一些,美白护肤、滋润身体!
芹菜
芹菜也是一种可以帮助消除口中异味的食物,特别是烟味。在平时如果要见客户,或者是需要采取小措施的时候,可以试着咀嚼芹菜,咀嚼的时间越长,效果就越好,或者可以将芹菜泡茶,也是不错的去口臭选择。
黄皮果
这类水果的外形长的像葡萄,但它的色彩却是金黄色的,这类果子连皮带核都能吃,它叫‘黄皮’。黄皮中国南边的一种水果,已有一千五百多年的历史了,它的养分价值极高,有酸有甜。含丰富的维生素C、糖、有机酸及果胶,果皮及果核皆可入药,有消食化痰、理气功能。民间黄皮素有''的名称。
柚子
柚子里面含有丰富的维生素c,这种物质能够使皮肤中的色斑减退,所以说,柚子是一种很好的美容品。柚子之中所含有的大量维生素c,不仅能够起到去除色斑的作用,同时还能够令我们的皮肤更加的紧致,保持在一个最佳的状态
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妞妞乐乐 金币 +26 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2021-05-13
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