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[保健养生]为什么有人鼻毛长得很快，有人长得很慢？哪种情况身体最健康[7P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主倒序阅读使用道具楼主发表于: 2021-03-12

— 本帖被砂锅吊子执行加亮操作(2021-03-12) —

鼻毛生长快慢是一个较为隐私的问题，但不少人在这方面存在疑惑，尤其是对于鼻毛生长过快的人来说，鼻毛长出鼻腔外不仅影响美观，还会给清理个人卫生带来不便。
那么究竟有哪些因素在影响鼻毛生长的速度呢？

　1、年龄因素
数据表明，年纪偏大的人鼻毛更容易长出鼻孔。鼻毛和身体的其他毛发一样，会经历新陈代谢，新旧不断交替，使数量和长度都维持在一个合适的水平。
随着年龄的增大，毛发的新陈代谢速度会下降，鼻毛脱落速度也会变慢。不脱落的鼻毛就会越来越长，造成鼻毛生长迅速的假象。

2、激素影响
鼻毛的生长与胡子等其他体毛一样，受到体内雄性荷尔蒙的影响。雄性激素分泌旺盛时，鼻毛的生长速度就会变快。
因此，雄性激素分泌旺盛的年轻男性往往是鼻毛长出鼻腔的重灾区。

　3、环境因素
鼻毛的主要作用是保持鼻腔的湿润度和阻挡外界的有害物质，倘若长期生活在干燥或空气污染比较严重的环境中，在细菌和灰尘的刺激下，鼻毛生长的速度就会加快。
因此外界环境越恶劣，鼻毛的生长速度就可能越快。

4、抽烟等不良生活习惯
长期抽烟会造成鼻毛生长速度加快。抽烟时，烟雾中的有害物质会直接涌向鼻孔，尼古丁、焦油等会刺激鼻部毛囊，促进鼻毛的生长。有抽烟习惯的人，往往容易鼻毛长出鼻腔。

影响鼻毛生长速度的既有可能是不影响身体健康的生理因素，也有可能是对健康不利的外界因素。那么怎样才能在保持健康的前提下，让鼻毛的长度和数量维持在一个合适的程度呢？
　1、养成良好的生活习惯
拒绝抽烟等刺激鼻毛生长的不良习惯，面对污染严重的外界环境需要坚持佩戴口罩。这样不仅可以控制鼻毛生长的速度，让自己更加整洁美观，还能防止过敏性鼻炎的发生。

2、注意面部清洁
不注意面部卫生会引起面部细菌不断增生，呼吸道的自洁功能就会促使鼻毛快速生长，抵挡有害物质。因此想要让鼻毛处在一个相对舒服的长度，需要按规律清洗颜面部，保持面部清洁。
3、用正确方法修剪
鼻毛长出鼻腔后非常影响美观，有的人会选择直接将较长的鼻毛拔掉。但是这种粗暴的处理方式往往会伤害鼻腔环境。
鼻毛不像头发，一个毛囊可以生长两三根毛发，鼻子的毛囊只生长一根鼻毛，拔掉后极易引起毛囊炎。
因此，应当在工具消毒的前提下经常修剪外围鼻毛，需要注意的是深处鼻毛要尽量保护，不能剪掉，这样才能避免外来物的感染，保持呼吸道健康。