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[保健养生]年轻男性为何更容易早泄?5件事让你拥抱“性福” [3P] [复制链接]

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在线huozm32831

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-12-23
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-12-28) —
        
早泄是一种常见的男性性功能障碍,这令很多年轻气盛的青年无比痛苦。由于性交时间短暂,双方还没有进入状态就结束,不能获得性满足,如果早泄持续较长,还会导致双方感情破裂。

那么,为何早泄如此“喜欢”年轻人呢?
1. 与婚前过度手淫有关
很多年轻人都在婚前有手淫的习惯,适当的手淫本身对身体并没有坏处,相反,还可以释放性冲动,对身体起到了一定的平衡作用。但是,过度的手淫,或者对手淫没有正确的认识,认为手淫有害,结果精神负担很重,导致旱泄。
2. 不能正视偶尔早泄
在性生活中,年轻人偶尔发生了早泄,这也不算奇怪,可有些年轻人却总往坏处想,担心下次还会发生旱泄,或者是妻子不采取谅解的态度,过于责备,致使精神压力加重以至于再次出现早泄。
3. 青年时代性冲动过于频繁
青年时代,往往身体较好、精力充沛,容易产生性冲动。如果再看一些涉及性的书刊或影碟,过度的性欲和性冲动,使控制射精的神经中枢极度兴奋,导致情绪兴奋而发生早泄。
此外,新婚夫妇第一次性生活出现射精过早的现象,不能称为早泄,这是因为新婚男性性生活没有经验,神经内分泌的各个环节还没有达到协调的程度,加之神系统高度兴奋,性器官内已聚积相当数量精液,遇到性刺激就迫不及待地射群过一段时间,性生活有了经验,这种情况就会自然消除。

早泄让男人身心俱疲?不要慌,做好这5件事拥抱“性福”
1.在饮食上要加以注意
饮食上调理是最重要的调理方式。如果男性朋友得了早泄,一定要在日常生活中注意饮食的合理和健康。尽量少吃一些刺激性的食物,因为刺激性的食物会导致前列腺充血肿胀,而这些肿胀就会导致前列腺炎症的发生,进而也是导致早泄的一个重要的原因。男性朋友们可以在日常生活中多吃一些补肾益精的食物,比方说韭菜、牡蛎等。也可以吃一些含锌的食物,因为锌是精液的重要组成部分,补锌可以有效提高男性的性能力。
2.房事上要加以节制
如果男性已经有了早泄的症状,一定要注意在房事上加以节制,一定要养精蓄锐,固本益精。如果男性得了早泄,而且还是不注意房事的节制的话,就会导致早泄症状的进一步严重,甚至会对生育有不好的影响。调理早泄并不是男人一个人的事情,作为他的伴侣,女方也要对此予以支持和鼓励,要理解对方,帮助对方,在房事上积极与男方沟通,只有这样才能在调理早泄上有所效果。

3.治疗男性的生殖系统疾病
很多男性生殖系统方面的疾病也会导致男性早泄的发生,因此想要调理早泄,一定要找出自己的原发病,并且积极的去治疗它,只有这些原发病好转了早些的症状才有可能好转,经常引起早泄的原发病有前列腺炎、阴茎炎、阴囊炎等。所以说如果男性出现了早泄的症状,一定要去医院进行一个全方位的检查,看是否有生殖系统方面的疾病,如果有要立马进行治疗。
4.不要盲目滥用药物
对于早泄的防治,应立足于不同的体质类型,而不是单纯使用壮阳药,盲目滥用壮强药可能不能改善性功能,但可能导致其他疾病。因此,药物治疗必须在医生指导下,并有针对性地对症进行早泄,这样才能起到很好的治疗效果。
5.改善自身的体质
如果男人体质虚弱、过度疲劳、睡眠不足、以及紧张和持久的脑力劳动,这也是导致疾病的主要原因,应积极参加一些体育锻炼,增强体质,注意进行休息,不要过度劳累。
早泄虽然给男性的身心带来巨大的困扰,但是它也不是不治之症,完全可以通过科学的治疗和自身的调理扭转过来。男性朋友们一定要树立信心,行动起来,只有这样才能战胜早泄,拥抱“性福”。
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砂锅吊子 金币 +16 - 2019-12-28
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在线沙漠之虎

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只看该作者 沙发  发表于: 2020-02-23
呵呵,这事情自己节制吧
1条评分金币+2
砂锅吊子 金币 +2 - 2020-02-26
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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