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本帖被 砂锅吊子 执行锁定操作(2020-03-26)
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冠心病是一种很常见的疾病,患有此病的中老年人群比较多,得了冠心病之后我们的身体会有一些症状,大家要特别的注意一下,引起冠心病的原因有很多,我们在平时应该要特别的注意一下,吃什么可以缓解症状呢?下面会有详细的介绍。 冠心病的症状 1.耳鸣 我们要知道人体的耳蜗对于缺血缺氧可以说是十分敏感的,如果在平时从来没有出现过耳鸣症状的老年人,在近期出现了耳鸣的症状,而且耳鸣情况持续存在,这个很有可能是因为冠状动脉粥样硬化所引起的脑缺血所致,大家应该特别的注意一下。 一旦老年人突然出现了耳鸣的症状,那么我们应该要特别的注意一下,这样很有可能是因为冠心病,这个时候我们应该要及时到医院进行相关的检查,以防可能是冠心病的早期症状,如果已经出现了冠心病,大家要及时的治疗。 2.胸闷胸痛 正常人的心脏表面,分布着众多的血管,这些血管主要是为我们的心肌细胞提供充足的营养物质和氧气,如果我们的冠脉血管出现粥样硬化时,那么血管很有可能会变得狭窄,这时候血液流通不畅,患者如果进行了大量的运动,心肌细胞由于需要更多的氧气来供应能量消耗,这时候患者就容易出现胸闷胸痛的症状。 因此,对于中老年人来说,如果经常在爬完楼梯或是上坡以及做其他体力活动后,出现胸闷胸痛的症状,就要注意可能是冠心病的早期症状,此时应注意及时到医院检查。 3.耳垂皱纹 耳垂皱纹也叫做双耳征,它和冠心病的关系早是一位叫Frank的医生所发现的,他发现,死于冠心病患者,其耳垂皮肤几乎都有一条明显的皱纹,后来的医学研究显示,耳垂为身体要端部位,它对缺血相当敏感,如果出现动脉硬化时,就容易因为缺血而出现侧向的皱纹。 4.头晕昏厥 导致头晕昏厥的出现,其引发因素往往有多种,可以是由于动脉粥样硬化导致供血不足所致,也可能是由于颈椎病、贫血、心律失常等原因所致,对于中老年人来说,如果经常出现反复的头晕昏厥症状,不管是不是冠心病,也要注意及时到医院进行检查是什么原因所致。 5.特殊牙痛 说到牙痛,可能大家并不会想到会和冠心病有联系,但实际上,有一种牙痛确实是和冠心病具有关联的,当冠状动脉出现心肌缺血或是损伤的时候,机体的植物神经可以将心脏的异常信号传递到脊髓中枢,然后信号再从脊髓中枢传送出去,有可能达到牙齿。 这时候所出现的牙痛和普通的牙痛想比较,它一般很难找到疼痛的位置,检查后并不是牙齿的问题,也不会有红肿症状发生,而且牙齿痛的部位更多以左侧牙床为主。 因此,如果是中老年人出现这种比较特殊的牙痛症状,也应注意警惕可能是冠心病的早期症状。 冠心病的原因 抽烟 抽烟是引发心律不齐,造成冠心病患心肌梗塞猝死的因素之一。因为抽烟会造成血管收缩、血压升高、脉搏增加,使高密度的血脂肪降低,停止抽烟对冠心病的程度有降低的作用。 高血压 高血压虽然不是造成脑血管与冠心病的主要致病原因,但是却可以加重动脉血管的硬化,所以凡是血压长期超标就该服药降低血压。除了前述睡眠与环境因素外,高血压症是因为血脂肪侵袭血管内膜,导致血管硬化,成为高血压症致死原因之一。 高血脂 低密度脂蛋白(LDL俗称坏胆固醇)是冠心病之致病因素,而高密度脂蛋白(HDL俗称好胆固醇)越高,则导致冠心病之机率越低,因为高密度脂蛋白(HDL)能帮助身体吸收血液里的血脂肪,输送至肝脏代谢后排出体外。 糖尿病 血糖过高往往没有症状,但是它不但导致高血压及血脂肪增加,糖尿病本身会使全身微血管、心血管发生病变,令病患发生动脉硬化。血糖控制方面,一般建议将糖化血红素控制于6.5%-7%以下。 家族病史 家族遗传性高血压、高血脂、糖尿病或环境因素、饮食习惯、情绪及日常生活等,都是冠心病的致病因素,而冠心病的死亡率在有家族病史者,比一般民众高出3倍。 冠心病吃什么 1、多吃山楂 山楂中的山萜类及黄酮类等成分,具有显著的扩张血管及降压作用,有助增强心肌功能、抗心律不齐、调节血脂及胆固醇含量的功能。所以对防治心脑血管有很好多疗效,比如冠心病、高血压等疾病。平常不妨多准备一些山楂或山楂片。 2、多吃苹果 研究表明,苹果具有防止胆固醇的增高的作用。对冠心病、动脉粥样硬化、高血压都有很好的疗效,患者每天吃1-2个,正如俗语说的那样:一天一苹果,医生远离我。 3、多吃猕猴桃 猕猴桃被誉为“水果之王”,维生素含量丰富。平常多吃,可降低血胆固醇及甘油三酯水平,一方面稳定血压,另一方面对预防冠心病、动脉硬化等都有很好的疗效。 4、多吃菠萝 菠萝所含有一种物质能促进血液循环来,可以降低血压,稀释血脂,减少冠心病的发生。 5、多吃松子 松子有“长寿果”之称,松子内含有大量的不饱和脂肪酸,具有很好的软化血管的作用,保持血管的弹性,对老年人作用更加明显。降脂降压,对高血压、冠心病的预防作用非常明显。 6、多吃香蕉 香蕉富含钾,钾有益于血液循环,可降低血压,预防高血压和心血管疾病。坚持每天食用香蕉,对血压有很好的降低效果,同时,能减少冠心病的发生概率。 7、多吃核桃 核桃仁中含有锌、锰、铬等人体不可缺少的微量元素。对促进胆固醇代谢和保护心血管的功能有良好的效果,防治冠心病、高血压等效果明显。 结语:上文已经为大家介绍了冠心病的症状,我们现在对冠心病应该有了一些了解,在平时大家应该要及时的预防这种疾病的出现,注意保养自己的身体,减少体力方面的劳动,一旦出现了冠心病的症状,应该要尽早的治疗。
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