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感冒了喝什么茶好 有效防治感冒的保健茶[4P]
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[保健养生]
感冒了喝什么茶好 有效防治感冒的保健茶[4P]
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发表于: 2019-09-15
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-09-15) —
现在已经进入夏秋交替的时节,天气渐渐变凉了,这个时候是最容易受寒、着凉感冒的,感冒了口干舌燥,喝点什么茶最好呢?什么茶能有效地预防和治疗感冒呢?本文为你介绍几款有效防治感冒的茶。
一、感冒了喝什么茶好?
1、柠檬可乐姜茶
姜可行气活血,如属风寒型感冒,乍冷乍热没胃口时,来一杯姜汁可乐茶,的确可以暖胃驱风寒,算是对证下药,对于病毒入胃者,特别适宜。
2、姜茶
茶叶7克,生姜10片。共煮成汁,饭后饮用。能发汗解表温肺止咳,对流感有疗效。
3、山腊梅茶:
山腊梅叶,茶叶适量。上药捣碎过筛后沸水冲泡,当茶频饮。能祛风清热,治一般感冒,对流感有较好疗效。
4、 芦根茶:
芦根50克,鲜萝卜200克,葱白7个,青橄榄7个。以上四味加水适量煎汤代茶饮。能有效治流行性感冒。
二、为什么感冒来了喝茶好?
这是因为茶里含有的儿茶酚的缘故。儿茶酚是种抗氧化剂,这种物质有助于抑制人体内氧自由基的活动,能帮人体抵抗外界病毒,帮我们远离感冒。
三、常见的几款防治感冒的简单茶饮:
1、萝卜饮:萝卜适量,切片煎汤,加食醋少许,趁热饮。
2、三辣饮:大蒜、葱白、生姜各适量,煎汤,趁热饮。
3、桔皮饮:鲜桔皮50克,糖适量,开水冲泡代茶饮。
4、菊花饮:菊花6克,开水冲泡代茶饮。
最后,小编要告诉大家,平时多补充维生素C,可以减低感染的机会,多喝水,多注意个人卫生,感冒就会远离我们的了。
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2019-09-15
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沙发
发表于: 2019-09-15
申请VIP---在山庄畅通无阻还送FTP单独下载账号!
.阴虚内热者、消化不良者及糖尿病患者切记不要喝姜茶,因为姜具有提升我们体内虚火的作用。.在服药期间,不要喝姜茶。因为我们生病时候吃的药物具有比较强的效力,而且一般的药是不能够和别的药同时服用的。怀孕期间尽量不要喝姜茶,因为姜茶对胎儿有一定的影响。
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这些什么茶俺是不习惯喝的
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