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[保健养生]睡前洗澡是错误的做法？很多人都不知道[7P] [复制链接]

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在线厨爹

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-09-05
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-09-06) —
用户被禁言,该主题自动屏蔽!
共1条评分 ，金币+17
砂锅吊子 金币 +17 辛苦了，感谢您无私奉献的精神! 2019-09-06
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离线在月亮上等你

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只看该作者 沙发  发表于: 2019-09-05
洗澡后会使血液循环加快，同时由于洗去了身上的污垢、汗水，顿觉舒畅，略感兴奋。因此，如果天不是很热，洗澡还是在早上洗，带着舒畅和兴奋，轻松地开始新的一天。无论是心情和工作效率都大有好处。但是夏天，由于天热出汗，在吃完晚饭，稍事休息一会儿洗澡最好，最晚在睡前一小时前洗。
共1条评分 ，金币+10
砂锅吊子 金币 +10 精彩回复 2019-09-06
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离线gngcheng

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只看该作者 板凳  发表于: 2019-09-05
我们都是这样过来的啊，洗澡后睡觉，难道错了吗。
共1条评分 ，金币+3
砂锅吊子 金币 +3 鼓励一下 2019-09-06
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在线沙漠之虎

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只看该作者 地板  发表于: 2019-09-08
睡前洗个热水澡，俺这里的人们都是从小养成的这种习惯，基本上是改不了的
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