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[保健养生]檀香精油的四种功效与用法 [复制链接]

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离线pplt16888

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-07-02
— 本帖被 砂锅吊子 执行加亮操作(2019-07-03) —
檀香精油具有舒缓压力、放松心情、滋养肌肤的功效与作用,一般来说檀香精油的用法有蒸气吸入法、香薰法、按摩法、沐浴法,使用方法不同的时候,檀香精油所起的功效与作用也有所不同。

檀香精油的功效与用法

1、檀香精油蒸气吸入法

使用方法:准备一个大的玻璃的碗或者其他的陶瓷、加满开水滴入檀香2滴+没药1滴+薰衣草2滴俯身将脸部置于玻璃的碗上方,让水蒸气往脸上蒸发,用大毛巾或浴巾罩住整个头部及脸盆,闭上眼睛,口鼻交替深呼吸3-5分钟。

当我们深呼吸时,植物精油的芳香分子会被我们的鼻子吸入,带到肺部再进入身体的血液循环。一方面吸入法对于一些感冒而引起的鼻塞、头痛、胸腔感染之支气管炎、肺部感染的喉咙痛、干咳等症状有很好的效果。

2、檀香精油香薰法-清心宁神

使用方法:取2滴滴檀香精油于香薰灯中,檀香精油气息宁静,袅袅木质香气散发于空气中,雅致清心,放松心情。浓郁的檀香气息还有招财、辟邪、正气的寓意。

3、檀香精油按摩法-保湿、滋养肌肤

使用方法:取檀香精油2滴+天竺葵精油1滴+橙花精油1滴+荷荷巴油10毫升调和均匀,涂抹之前先用洗面奶把面部清洁干净在使用精油,然后将稀释后的精油点涂于面部,从下巴开始,由下向上,由内向外,依次向脸颊、鼻子、额头处提拉推开,按摩面部10分钟即可。

可以帮助改善皮肤干裂,灼热的问题,其保湿功能能滋养肌肤、有效防止皮肤衰老同时可以帮助改善油性皮肤的肤色不均问题。

4、檀香精油沐浴法-滋润美白

使用方法:在沐浴前,将檀香精油3滴+玫瑰精油2滴+薰衣草精油1滴和纯牛奶混合后,倒入浴缸,可以起到滋润美白效果,泡浴时间最好在10-15分钟左右,水的温度最好控制在37到42度。

有助于促进血液循环,增强血管弹性,防止皮肤衰老,调节身体机能等。这种沐浴对身体疗效不是一两种多多使用好处多多。

檀香精油本身对于皮肤有着很好的亲和作用,可以有效地保养皮肤,有非常好的保湿滋润效果,对于干燥、敏感、缺水衰老、油性、毛孔粗大等皮肤都是非常适合使用的。更多的芳疗功效可参考檀香精油的功效与作用。

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砂锅吊子 金币 +12 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2019-07-03
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只看该作者 沙发  发表于: 2019-07-03
妹子们的最爱啊,都喜欢
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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