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菠萝鱼菠萝鱼
你试过把鱼做成菠萝的形状吗?酸酸甜甜的菠萝酱伴着鲜嫩的鱼肉,在不想吃饭的日子里,这爽口的酸甜简直可以治愈身心。 食材清单 草鱼段350g(两段) 菠萝果酱8汤匙 葱姜适量 盐1茶匙 料酒1汤匙 黑胡椒适量 水半碗
制作步骤 步骤1鱼段洗净用厨房纸擦干,斜着打上花刀。 步骤2鱼肉加半茶匙盐,料酒,黑胡椒以及葱姜抓匀腌制15分钟以上。 步骤3腌好的鱼均匀的拍上淀粉。 步骤4油锅烧至8成热,下入鱼炸至浅金色捞出。 步骤5油烧重新烧至8成热,鱼入锅复炸至金黄色捞出沥干油份。 步骤6炸好的鱼摆盘,上面用黄瓜皮装饰。 步骤7菠萝酱加盐和水调成酱汁,倒入锅内烧至冒泡。 步骤8煮好的酱汁浇均匀的浇到鱼上。
小贴士 1.1茶匙约5g,1汤匙约15g2.草鱼肉的鱼刺比较少,适合做这道菜 3.鱼皮不要去除,打花刀不容易切破,炸的时候也不容易碎。4.打花刀时力道要均匀,切出的鱼粒不要太粗也不要太细。 5.炸两次能让鱼有外脆里嫩的口感。6.菠萝酱可以换成其他果酱或蕃茄酱,酸甜度和咸度可以自由调节,水量也根据果酱的浓稠度调节。
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