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[健康饮食]常吃排骨好处多多,但医生劝告:有两类人不能吃 [3P] [复制链接]

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离线wcg112233

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只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2019-03-02
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2019-03-05) —
常吃排骨好处多多,但医生劝告:有两类人不能吃
大家好,我是你们的健康私人医生老袁,今天给大家带来一个平时养生小知识,希望大家在生活中注意一些日常的饮食规律,达到以食养生的目的。

排骨含有大量营养蛋白质和脂肪酸,且其所提供的血红素半胱氨酸有促进铁吸收的效果,能改善缺铁性贫血;排骨有补肾养肾的作用,养血滋阴润燥,对夜尿频多症状亦有功效;排骨有补血益气的功效,适合气血不足,阴虚纳差者食用。

排骨有很高的营养价值,排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

通常而言,排骨一般人群均可食用,但请注意高血脂患者以及湿热体质者不宜食用排骨。以上两类患者如果使用排骨反而会加重病情
1条评分金币+24
妞妞乐乐 金币 +24 辛苦了,感谢您无私奉献的精神! 2019-03-04
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在线沙漠之虎

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只看该作者 沙发  发表于: 2019-03-06
高血脂,基本上猪肉就不要吃了
如何不发帖就快速得到金币道行
 
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认真回复加分,灌水扣分~
 
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