切换到宽版
  • 531阅读
  • 1回复

[美食做法]天冷了,早餐就吃这美味,不用发面,鲜香松软,孩子吃暖胃又营养[13P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-10-31

最近这气温可是越来越冷了,很多人都开始留恋起温暖的被窝,早上都不愿意早起做早餐吃了。但是宝妈们可不行,不管天气有多冷,只要孩子在家,每天都会准点早起给孩子做好营养又美味的早餐。天冷一般都是选择一些简单省事营养又不失美味的早餐来做,各种快手早餐成了宝妈们的首选。

早餐我们家吃的最多的就是各种粥了,杂粮粥和瘦肉粥之类的,再搭配两个小菜和鸡蛋就搞定一天的早餐了。但是天天吃粥也会觉得腻的,偶尔也会换换花样来做。早餐除了粥、面条再来就是各种面食糕点、馒头、包子之类了。虽然很好吃,但是早上还要发面真的很费时。

所以这里推荐一道早餐猪肉馅饼,面皮的做法也比较简单,不需要发面,用的面粉和一定比例的糯米粉一起揉面,直接揉好压成面皮就可以包了。猪肉馅的做法跟做饺子馅是一样的, 喜欢什么口味的就根据自己的喜好来搭配食材。这里我做的是芹菜猪肉馅的,馅料是前一天包饺子剩下的,早上正好用来做馅饼。放入锅里稍微煎熟透就可以享用了。也不需要太长时间,猪肉馅的特别香,而且面皮面粉搭配糯米粉,趁热吃很软很香。这道早餐饼,配方简单,天冷了,早餐就吃这美味,不用发面,鲜香松软,比包子都香,孩子吃暖心又暖胃。接下来分享详细做法,喜欢的收好咯。

准备食材:猪肉(3分肥7分瘦)、芹菜、面粉、糯米粉。配料:生抽、蚝油、盐、油。

1、芹菜猪肉馅。猪肉剁碎了加入芹菜碎生抽、蚝油、少许盐搅拌均匀即可。

2、面粉搭配少许的糯米粉一起,这样煎出来的面皮趁热吃口感更软,而且不需要发面也很好吃。

3、往面粉里加水少许的温水用筷子搅拌成棉絮状。

4、接着将面条揉成面团备用。

5、将揉好的面条揉成长条的圆形备用。

6、用刀子将面团切成大小等分的小段。

7、取一块面团揉成圆形,然后用擀面杖擀成面皮。

8、加入适量的猪肉馅包裹起来,跟包包子的做法是一起的。

9、将包好的馅饼,放入刷了少许油的电锅里煎。

10、将做好的馅饼依次放入煎饼的电锅内,开小火慢煎。

11、盖上盖子稍微煎一下,来回翻面,将饼的两面煎至表面焦黄。

12、这个锅不吃油,不需要刷太多的油,保持中小火慢煎,记得来回翻面,以免糊锅了。

13、将猪肉馅饼煎熟透即可,加入一些水果下番茄来搭配点缀一下。

14、这样一道家常版芹菜猪肉馅饼就做好啦。搭配生菜叶和下番茄一起炒,荤素搭配营养好吃,还不油腻呢。天冷了,早餐趁热吃特别的香。营养又好吃的做法分享给你,如果你也喜欢的话,有空的时候不妨也试试吧。最后如果你对这道早餐饼有什么看法,可以在视频的下方给Lily留言哦,大家一起学习做美食。


Lily美食谈小贴士:
1、做肉馅的猪肉不用选择太瘦了,一般选择3分肥7分瘦的口感最好。
2、肉馅的做法跟饺子馅是一样的,喜欢吃什么口味的馅料,就搭配自己喜欢的食材就可以了。
3、面皮的制作也可以根据自己的喜好来,这里是加入了少许的糯米粉和面粉一同搅拌均匀来做的,趁热吃面皮很软很香
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116543
金币
6462
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74328(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-25
只看该作者 沙发  发表于: 2018-11-16
方式方法倒是比较简单,适合孩子们
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个