切换到宽版
  • 747阅读
  • 1回复

[美食做法]做这道高颜值早餐,营养丰富,只花你5分钟[10P] [复制链接]

上一主题 下一主题
离线wcg112233

UID: 318653

 

发帖
49881
金币
104983
道行
1736
原创
6
奖券
1120
斑龄
51
道券
557
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 5047(小时)
注册时间: 2007-11-10
最后登录: 2023-03-01
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-09-14
9月,正是猕猴桃成熟的季节。
这个时候的猕猴桃,丰沛多汁,酸甜可口。
拿刀切对半切,勺子一kuai,还没送到嘴里,口水就流出来了。

猕猴桃维生素C爆棚,丰富的膳食纤维有利于排毒助消化,是秋日必吃的水果。
当季的猕猴桃好吃不说,价格还便宜,可以放开了肚子吃,除了单吃,我还常拿来做甜品。
切一切,堆一堆,就是一杯好看又好喝的猕猴桃慕斯雪,秒变朋友圈集赞神器。

猕猴桃那种沙沙的口感,和清新的香气,加点雪碧,还可以做成水果果冻。
果香清甜,Q弹酸爽。

搭配面包,还可以做成快手早餐:猕猴桃三文治。
看,是不是好看得下不去口?

切好的猕猴桃,搭配其他水果,放在抹了一层奶油的吐司上,就美得像一幅画了。
香甜可口的水果,夹着丝滑的奶油,还有吐司的香软,好看又好吃。
再配上一杯猕猴桃酸奶,这个早餐绝了,哪有女生会不爱?

除了猕猴桃,还可以搭配其他喜欢的水果,高颜值营养丰富,挑食的小朋友也分分钟被制服。



- 水果三文治 -

[ 食材 ]

吐司片 奶油 奇异果 橙子
草莓 蓝莓 香蕉 白砂糖
[ 食谱 ]
1.吐司片先切掉四边,备用
切下来的边边可以撒点糖烤了,当小零食吃哟

2.水果清理好后,切成自己想要的形状即可
用的水果不限,喜欢什么就用什么吧~


3.奶油加入适量白砂糖,打发至出现纹路,且纹路不易消失的状态


4.将打发好的奶油均匀涂抹在吐司片上

5.把准备好的水果摆吐司片上,根据个人喜好自由发挥就可以啦~

一口咬下去,果肉新鲜香甜,夹着丝滑的奶油和软甜的吐司, 甜蜜又清爽。
多重口感在唇齿之间交汇,开启了甜蜜的一天。

山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116543
金币
6462
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74332(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-25
只看该作者 沙发  发表于: 2018-12-04
俺门口有卖这种类型的东西,撵时间的时候才会买这个
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个