切换到宽版
  • 762阅读
  • 1回复

[美食做法]豉香鸡块炖扁豆 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线假正经也

UID: 1801544

精华: 136
级别: 玉清道君
 

发帖
107610
金币
88186
道行
18910
原创
538
奖券
560
斑龄
0
道券
291
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 12605(小时)
注册时间: 2013-05-07
最后登录: 2023-06-17
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2018-02-25
【材料】
鸡腿扁豆葱姜蒜
【调料】
阳江豆豉 蚝油 老抽 生抽 糖 料酒
【做法】
1.鸡腿剁成块,用清水泡去血水,沥干;
2.扁豆择去老筋,洗净掰成段儿;
3.豆豉用清水冲洗一下沥干;老抽、生抽、蚝油、白糖混匀调成调味汁(量就看着来吧,老抽加到喜欢的颜色;再适量倒点儿生抽提味;糖随自己喜好,但不要太甜,只是提鲜而已;)
4.锅入油,爆香葱姜蒜,倒入鸡块翻炒至变色;
5.6.7.倒入豆豉、料酒和调味汁,炒匀;
8.倒入扁豆翻炒,然后倒入没过材料的热水;
9.转中小火炖至汤汁浓稠,最后根据个人口味加盐。


1.豆豉最好选用阳江豆豉,这个豆豉比较“结实”,炖到最后都是整粒的。
大快朵颐啦~


山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
在线沙漠之虎

UID: 953340

精华: 1
级别: 化外仙道

发帖
116547
金币
6498
道行
5233
原创
76
奖券
1733
斑龄
0
道券
172
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 74355(小时)
注册时间: 2010-10-06
最后登录: 2024-11-26
只看该作者 沙发  发表于: 2019-05-04
俺是比较喜欢吃红烧的
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个