风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香酚、樟脑、香油精等组成，有提神醒脑之效、驱蚊止痒之能。在日常生活中，风油精有着广泛的用途，特别是盛夏，更是大显神通。
1、用风油精涂人中、太阳穴、印堂等穴位，可预防中暑和感冒。
2、夏日滴2-3滴风油精于头部，有提神掩盖汗臭味的作用。
3、夏日在内衣上滴几滴风油精，可减轻或消除汗臭、腋臭。
4、将风油精滴于药棉上，塞于鼻孔，可治疗夏日伤风鼻塞或慢性鼻炎鼻塞，并可使头部感到凉爽舒适。
5、高温时，人常会有昏沉沉的感觉，若取少量风油精搽于太阳穴上，或以鼻嗅之，可提神醒脑、解除疲劳。
6、夏季气候潮湿，脚气瘙痒难禁，若每日洗脚后取风油精滴于患处，连续5-7天，可止痛止痒、治疗脚气。
7、夏日感冒后口角溃疡或长口疮时，取风油精外搽患处，每日3次，连续2-3天即可治愈。若每晚睡前再涂1次，效果更佳。
8、贪凉饮冷出现腹痛时，将风油精2-3滴兑入冷开小100毫升中，频频饮服有较好的止痛作用。
9、夏季，遇开水或火引起的小面积轻度烫伤时，可每隔2小时用风油精涂抹1次，水泡破裂时，先用风油精外搽，再用消炎膏外涂，连续3-5天即可痊愈。
10、蚊虫较多时，以布条沾风油精悬挂于房内，可驱除蚊蝇。若将风油精滴几滴于蚊香或风扇上，会增强驱蚊效果，并使人感到凉爽。
11、洗澡时，在水中放几滴风油精，会感到凉爽舒适，洗几次后身上的痱子便会逐渐消退。未生痱子者常用风油精洗浴，还可预防痱子的发生。但婴幼儿皮肤娇嫩，使用时量应减少。
