现代人几乎很少有人不玩游戏，手机游戏、电脑游戏，各种各样的游戏让从小孩到大人都痴迷其中，玩得不亦乐乎。然而，这真的是个好现像吗？沉迷于游戏中的人无法冷静客观的看到游戏带来的弊端，只觉得好玩、有趣、可以打发时间，可却看不到游戏其实是一种变异文化，正在不知不觉的消耗着人的生命。
其害之一，玩游戏伤身又伤神。现在的游戏做得越是精致，种类越是繁多，就越能使人着迷。无论大人或是小孩，似乎对其都没有抵抗力。于是我们常常看到有孩子痴迷于游戏而小小年纪就成了近视眼；大人为了玩游戏也经常晚睡、熬夜，导致生物钟颠倒，不能正常的保证一日三餐，久而久之身体受损。而且，但凡喜欢玩游戏的人，不仅会出现红眼、手抖等病症，而且精神也总是萎靡不振，情绪不稳定，总是处于亚健康的状态。
其害之二，玩游戏有损人的心理健康。游戏总会导致人上瘾，这种〝瘾好〞如果不加以控制便会形成一种心理疾病。同时，沈迷于游戏的人总是将自我封闭在游戏中的世界，因此往往会减弱或丧失和外界（尤其是家人）正常沟通的能力。我们常常看到有孩子因痴迷于游戏而变得自闭，不愿和家长交流；也常常看到有成人因沉迷于游戏而忽略了对家庭的责任，由此引发家庭矛盾。更有甚者，为了虚拟的游戏耗费巨大的钱财，那便和赌博的性质无差。对于任何的娱乐方式，都是小玩怡情、大玩伤身。可是现代许多年轻人对游戏的热爱几乎到了随时随地都不罢手的地步，简直可以用〝玩物丧志〞来形容了。
其害之三，游戏在变相的倡导一种变异文化。都说人的大脑就像一个容器，装进去什么就是什么。是故明理的家长都会教导子女要多读圣贤书，那样才会在人的思想中形成一套正确的价值观。可是现代的年轻人几乎不读书，更别说〝读圣贤书〞了，反而是将大把的时间消耗在游戏上。但游戏中往往推崇的都是怪力乱神与争斗暴力，人如果长期被这些信息耳濡目染，也会变得好勇斗狠，缺乏包容性，这是间接助长了人性中的〝恶〞。
其害之四，玩游戏会破坏人性。受过传统文化洗礼的人们都知道，中华的经典文化是宣扬〝性善论〞的，讲求〝天人合一〞、〝上善若水〞，但是现在的游戏从画面到情节都几乎没有美感可言，鼓吹暴力与廝杀，传导的信息也是魔性的。并且，知识和修养较高的人都明白，人的身体和自然相对应，所以讲究养生的人往往会遵从自然规律进行作息。但现在的人为了玩游戏却经常黑白颠倒、昼夜不分，这不仅会破坏人体的正常代谢，还会带来一些人不知道的隐患。来看看当下最受欢迎的那些游戏，往往是让玩家去扮演一些妖魔鬼怪之类的角色，连广告词都堂而皇之的宣称〝鬼才知道它有多好玩〞，这些是否该让人警醒：游戏背后的信息根本不是人类该有的文化。记得以前的古人们常教导子孙：不要走夜路，午夜十二点之后就不要出门，不要熬夜……这是因为古人大都通晓阴阳之法，知道夜晚是属于阴间人活动的时间，也就是俗话说的〝阴气重〞，因此人是要避开那个时间段活动，也算是阳间和阴间的互相尊重。可是现在的年轻人玩起游戏来却是晚上不睡、白天不起，这哪里是符合人的作息规律呀，反而更像是鬼的作息时间了。
其害之五，玩游戏浪费时间消耗生命。游戏会让人上瘾，有的游戏让人一玩就是几个小时，浪费了时间还辜负了生活，一台电脑或者一个手机就把人捆绑住，让人无法享受自然的大好风光，也体会不了和家人的人情冷暖。还有的人玩游戏，不光是觉得好玩，还是因为自己无聊，觉得游戏恰好可以打发自己空虚的时间。其实这种人是最可悲的，活着没有正确的梦想和目标，所以才会觉得无聊空虚，才要靠游戏来麻痹自己。等到时光已逝，才发现人生已到垂暮，而自己却一事无成，只是被游戏消耗了自己的大半生命，那时才是悔已晚矣。
都说上帝是公平的，因为他给每个人每天的时间都是24小时。而人是如何利用自己的这24个小时，就划分出了成功者、普通人和失败者。虽然成功的定义各有不同，但是我们发现，凡是那些在某一领域有建树的人，是没有时间去感受无聊与空虚的，更不会浪费自己宝贵的时间去玩游戏。事实证明，沈迷于游戏会使人丧失志向，这对一个人和一个民族来讲也是件可悲的事情。据说一个人生命要轮回千百年才能转生成人，难道好不容易到人间走一遭，就要被游戏迷困而忘了自己做人的志向吗？那来世为人岂不枉然！
