近阶段，经常有网友向小编反应称腰疼，小编的第一反应是这小伙子肾虚，然而男性朋友腰疼就一定是肾虚吗?其实并非如此，下面我们就具体来了解一下吧!
如今工作的原因咱们的男性出现“腰痛”并不都是肾虚首先应明确，并不是所有的男人“腰痛”都是肾虚所致，还可能由腰间盘突出、腰肌劳损、肾结石等疾病引起，建议那些不明原因腰痛的患者，应及时去医院诊治。
另外，俗话所说“十男九肾虚”也未必尽然，即使是肾虚，也有阴阳之别。六味地黄丸的功用主要为滋补肝肾。在临床上以主治肝肾阴虚所致的腰膝酸软，头目眩晕，耳聋耳鸣，盗汗遗精;或口燥咽干等症。
男性朋友在生活中怎样避免出现腰痛?
预防腰痛应避免坐卧湿地，若涉水冒雨或身劳汗出后应立即换衣擦身，或服用生姜红糖茶，以发散风寒或寒湿。暑季湿热时，亦应避免夜宿室外，贪凉喜水。若发生急性腰痛，即应及时治疗，适当休息。慢性腰痛除药物治疗外，应使腰部不受损伤，保暖，或加用腰托。
若腰痛、腰酸是某种疾病的一个主要症状，则应以治疗某种疾病为主，如慢性前列腺炎、前列腺肥大等。腰痛者可作自我按摩，活动腰部，打太极拳，勤于洗澡，或用热水洗擦，饮食后不能立刻平卧，需作散步或稍活动腰部以及定时解大便等。
对于经常出现腰疼的朋友来说，只有做到了具体问题具体分析，才能够正确把握腰疼的根源，才能对症下药。[ 此帖被疾风-劲草在2016-12-23 17:30重新编辑 ]
