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治疗头晕眼花小偏方 5款食疗药膳
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[药膳食疗]
治疗头晕眼花小偏方 5款食疗药膳
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发表于: 2016-04-18
— 本帖被 疾风-劲草 执行加亮操作(2016-04-18) —
老人上了年纪,经常会出现头晕眼花的症状,不但不利于身体健康,也不利于日常交流,严重的会影响到日常的生活。那么老人头晕眼花怎么办呢?有哪些治疗的小偏方呢?下面小编就为您介绍5款药膳,老年朋友们不妨吃起来吧。
耐老酒来源:《太平圣惠方》
组成:生地黄、枸杞子、杭菊花各250克,糯米2500克,红酒曲200克。
功能:滋补肝肾,添精益髓,清肝明目。
制 法:前3药烘干后研碎,红酒曲亦碾为末。置药锅中,加水5000毫升,煮取汁2500毫升,倒入净瓷坛中,待冷。糯米洗净,蒸煮,待冷,拌红酒曲使匀,然 后倒入酒坛,同药汁拌匀,加盖密封,置保温处,至21日后,药酒熟,过滤去糟渣,贮于净器中,每次空腹服20~25毫升,每日3次。
适应证:头目晕眩、须发早白、腰膝酸软、面色不华、体虚早衰等症。
按: 此方以生地、枸杞子补肝肾、养精血为主功,配合菊花能清肝明目,菊花据《抱朴子》记载,尚有抗衰增寿之作用,而酒与诸药相合,能活血泽肤、使面色枯萎不泽 者转为红润,故体虚老人经常饮之,不过量,能在强身健体、防病治病方面,起到一定的作用,方书说“延年益寿”,当作如是观。但素不饮酒或沾唇即醉者不宜。
法制黑豆来源:《景岳全书》
组成:黑大豆500克,山萸、茯苓、当归、桑椹、熟地黄、补骨脂、菟丝子、旱莲草、五味子、枸杞子、地骨皮、黑芝麻各10克,精盐适量。
功能:补肾益筋,强筋壮骨。
制 法:豆先用温水浸泡半小时,备用。将所有药都装入纱布袋,扎紧袋口,加适量水,煎煮,每半小时取煎汁1次,再加水煎,如此共取汁4次,合并后倒入锅内。将 浸好的豆倒入药汁锅内,放入精盐,武火烧沸后,改用文火煎熬至液干停火。黑豆曝晒至干,装入净瓶贮藏,每日作点心嚼食。
适应证:老人体虚、头昏目眩、耳鸣耳聋、身体消瘦、腰膝酸痛、筋骨无力、须发早白等症。
按:此方中除了茯苓、当归,其余全是补肝肾之药,老人肾气虚亏加速、肝肾经血不足者较多,故经常服用此豆,有纠正早衰之作用。
黑豆枣杞汤来源:《不药良方》
组成:黑大豆60克,小红枣12枚,枸杞子10克,白糖适量。
功能:补肾健脾,养血活血。
制法:三物洗净去杂后同置锅内,加水适量,大火烧沸后即改文火炖煮至黑豆酥软,稍加糖再略煮即可。
适应证:头目昏花、腰膝酸软、记忆力减退、神疲乏力、心悸健忘等症。
按: 黑豆作用,一般以活血、利水、祛风、解毒为通论。但古书中也有补虚补肾之说,如《食物本草》说:“陶华以黑豆入盐煮,常时食之,云能补肾。”至于红枣健 脾、枸杞子补肾则素无异议。所以,此小吃治脾肾虚亏诸症,是有一定依据的。至于滋养肝肾、治视力下降等说,似是受地黄丸加杞子、菊花便用作明目常用药的影 响而来。
清蒸人参鸡来源:《吉林菜谱》
组成:人参15克,母鸡1只,火腿、水发玉兰片各10克,水发香菇15克,生姜、葱、盐、料酒、鸡汤、味精各适量。
功能:补气生津,健脾益胃。
制 法:母鸡治净(按常法宰杀去毛及内脏),入沸水中汆一下捞出,冷水洗净。人参用开水泡开,上笼蒸30分钟后取出。火腿、玉兰片、葱、姜均切片。放母鸡入 盆,加入人参、火腿、玉兰片、葱、姜、盐、酒、味精,用鸡汤将鸡淹没,上笼,用大火蒸烂熟。将鸡放在大碗内,人参(切碎)、火腿、玉兰片、香菇摆在鸡肉 上,拣去葱、姜。蒸鸡的汤倒入炒勺,置火上烧开,撇去沫子,调好味,浇在鸡肉上即可佐餐食。
适应证:头昏眼花、劳伤虚损、倦怠乏力、食欲不振、头痛健忘、小便频数等。
按:人参补气为主,又能生津。鸡肉理虚,以健脾益胃见长,故气虚脾弱而有四肢无力、眩晕目昏、动则气短、食欲不振等气虚脾弱症状者,服此最宜。
黄芪鳝鱼汤来源:《食养与药膳》
组成:黄鳝450克,黄芪30克,姜3克,精盐、味精各适量。
功效:补气生血,祛风通络。
制法:活鳝鱼宰杀,去内脏,洗净,取丝。黄芪饮片用纱布包好,水浸10分钟。将鳝丝、黄芪包和姜共放入锅,加水适量煮熟,去掉药包,加入精盐、味精调好味即可。
适应证:少气懒言、头晕眼花、面色不华、体倦乏力等气虚血衰之证。
按: 鳝鱼能补中益血,这在《名医别录》、《本草经疏》等书中都有记载,因为能补虚损、强筋骨,所以《本经逢源》的大力丸,即以其肉捣烂配他药制成。今与黄芪相 配,则补气之力加强,所以气血虚亏、营养不良、老人体虚、病后调补,均可食之。至于治风寒湿痹,似亦以虚证为宜,此说可资参考,实效有待观察。
相信通过阅读本文,您对治疗头晕眼花的食疗偏方有了一定的了解,家中有这种症状的老人一定要收藏哦,并且要有耐心地食用一段时间,不要轻易放弃。
[ 此帖被疾风-劲草在2016-04-18 18:06重新编辑 ]
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发表于: 2016-04-18
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偏方毕竟只是偏方,登不了大雅之堂,不过也不是不可以试试。
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