切换到宽版
★金币如何兑换成道行★ 申请山庄VIP享受视觉大餐！ 如何不发帖就快速得到金币和道行 道券兑换,奖券兑换,勋章购买
发帖 回复
返回列表
  • 1451阅读
  • 1回复

[养生保健]宋美龄钟爱的养生方法 [复制链接]

 上一主题 下一主题
在线汉歌

UID: 1364987

精华: 529
级别: 玉清道君
 

发帖
9580
金币
149776
道行
20032
原创
5981
奖券
2066
斑龄
0
道券
1315
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 25865(小时)
注册时间: 2011-08-31
最后登录: 2024-11-27
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2015-12-25
— 本帖被 妞妞乐乐 执行加亮操作(2015-12-27) —
　　宋美龄早在上世纪30年代，就开始运用按摩的方法来保养身体。她最早接触按摩知识是因为她的母亲晚年经常患病。有位牧师建议宋美龄用按摩来减轻母亲的痛苦。按摩胸乳增强免疫力。
　　也就是从那时起，宋美龄开始学习并懂得按摩的知识，并开始自己给自己按摩胸乳。因为她在医书上看到，按摩可让胸腺分泌有益于女性健康与健美的胸 腺素，能使T淋巴细胞产生很强的免疫力，还可增强人体对疾病的抵抗能力。全身按摩消除疲劳。靠几日之功就起到养生保健的作用，那是不可能的，自1945年 至1975年，宋美龄将全身按摩保健培养成为一种生活习惯，这种态度很值得提倡。
　　人们可以根据自己的具体情况选择不同的按摩方式，每天坚持半个小时至1个小时，这样便可以起到养生作用。需要注意的是，按摩是一种保健方法，不可将其功效盲目夸大。足部按摩缓解胃病。
　　宋美龄在台湾期间，医生告诉她，足部按摩是排毒治病的过程。于是，她开始尝试足部按摩。据说经过足部按摩不久后，她的胃病便有所好转。因此，足部按摩从上世纪60年代开始，就成为宋美龄按摩的一道必不可少的程序。
[ 此帖被疾风-劲草在2016-01-01 23:21重新编辑 ]
共1条评分 ，金币+6
妞妞乐乐 金币 +6 辛苦了，感谢您无私奉献的精神! 2015-12-27
山庄提示： 道行不够，道券不够？---☆点此充值☆
 
回复
举报
分享到 淘江湖 新浪 QQ微博 QQ空间 开心 人人 豆瓣 网易微博 百度 鲜果 白社会 飞信
离线兵马大元帅

UID: 1830699

精华: 89
职务: 山庄总管
级别: 化外仙道

发帖
226198
金币
15863
道行
6888
原创
1932
奖券
12503
斑龄
103
道券
3432
获奖
4
座驾
设备
SONY
摄影级
在线时间: 13029(小时)
注册时间: 2013-08-24
最后登录: 2024-11-12
只看该作者 沙发  发表于: 2015-12-25
按摩奶子的方法也是生理需要，毕竟孙先生驾鹤西去后没有男人帮她搓奶子了，按摩足也是同样的道理。只要是人，都不要给我神化，都不要给我个人崇拜。
如何不发帖就快速得到金币和道行
 
回复
举报
发帖 回复
返回列表
快速回复
限120 字节
认真回复加分，灌水扣分~
 
上一个 下一个