切换到宽版
  • 1607阅读
  • 2回复

[美食做法]储备热能好过冬,红烧鹅肉[10P] [复制链接]

上一主题 下一主题
在线huozm32831

UID: 329002

精华: 1097
职务: 超级斑竹
级别: 玉清道君
 

发帖
106217
金币
5809
道行
19523
原创
29307
奖券
17275
斑龄
190
道券
10126
获奖
0
座驾
 设备
EOS—7D
 摄影级
专家级认证
在线时间: 20040(小时)
注册时间: 2007-11-29
最后登录: 2024-11-27
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2015-12-01
— 本帖被 smlz 执行加亮操作(2015-12-25) —
          
 

  

  
  香喷喷的鹅肉真是进补佳品。鹅肉营养丰富,脂肪含量底,不饱和脂肪酸含量高,对人体健康十分有利。特别适合在冬季进补。配合五花肉一起烹饪,肥而不腻,一口接一口。想要烧得好,糖色调味收汁都很重要。
  这道菜有一段小小的故事,虽然是红烧鹅肉,却不仅仅是鹅肉还有五花肉。作为生活在上海的小菇,不是特别有机会能吃到现杀的草鸡,草鸭,草鹅等等,这类产品都被视为稀有产品,每次有人要回老家的时候,就会让他从老家带一些家养的家禽,自家宰杀,自家拔毛,当然小菇也参与了,这个拔毛的过程真是相当辛苦。因为稀有,每次老爸都会把大白鹅分成两份,每次加些五花肉一起烧,五花肉算是沾了大白鹅的光,越发好吃了,更重要的是,能吃两次!
  

  

  

  
  烧肉之前,先要淖水,注意,是煮一锅冷水,然后将肉放入,水和肉一起煮开,然后撇去浮沫,注意,不是煮热水然后放入肉。接着在锅中放入油,下肉煸炒,放糖,炒糖色。关于炒糖色,可以先将糖溶解,小火慢慢加热翻炒,等糖变成焦黄的颜色再把肉倒进去一起炒,也可以直接把糖加在肉里,慢慢溶解,不断翻炒。糖的分量可以根据自己的口味调节,先炒糖色,肉会很光亮,盐的味道要比糖的味道容易入味的多,所以先要用糖炒,再用生抽。
  材料:带皮的五花肉500克,鹅肉500g,冰糖30g,桂皮八角一个,生抽20ml,老抽5ml,葱段一把,生姜适量,油15ml,料酒10ml
  1.将鹅肉切成小块,准备一锅冷水和鹅肉一起煮开撇去浮沫备用
  2.同样的步骤将五花肉准备好备用
  3.锅内放入一勺油烧热后锅中红点会变成一个红圈,下葱段和生姜片爆香
  4.将鹅肉和五花肉放入煸炒,放入10ml料酒,去腥味
  5.加入适量热水,和肉差不多平为好,放冰糖将冰糖融化,加桂皮八角一个
  6.倒入20ML左右生抽和5ML左右老抽拌匀,盖上锅盖中小火焖煮
  7.煮上约1小时左右,大火收汁,不断翻炒,撒上葱花
  8.汁水差不多后关火完毕
  

山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
  




    
离线hhshiwo

UID: 66734

精华: 2
级别: 化外仙道

发帖
160168
金币
61660
道行
5020
原创
186
奖券
1569
斑龄
0
道券
711
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 4338(小时)
注册时间: 2006-06-14
最后登录: 2024-11-25
只看该作者 沙发  发表于: 2015-12-01
鹅肉现在是越来越少了,很久没有吃过了
如何不发帖就快速得到金币道行
 
离线假正经也

UID: 1801544

精华: 136
级别: 玉清道君

发帖
107610
金币
88186
道行
18910
原创
538
奖券
560
斑龄
0
道券
291
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 12605(小时)
注册时间: 2013-05-07
最后登录: 2023-06-17
只看该作者 板凳  发表于: 2015-12-01
我烧过鸭肉,做法差不多.
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个