切换到宽版
  • 1522阅读
  • 7回复

[心得]户外运动安全守则 [复制链接]

上一主题 下一主题
离线gtx480
山庄巡查组

UID: 893234

精华: 316
职务: 超级斑竹
级别: 天外仙宗
 

发帖
3992
金币
145363
道行
10766
原创
798
奖券
2909
斑龄
33
道券
233
获奖
0
座驾
艾布拉布斯M1A2
设备
 摄影级
中级认证
在线时间: 6027(小时)
注册时间: 2010-07-08
最后登录: 2024-07-30
只看楼主 倒序阅读 使用道具 楼主  发表于: 2014-09-24
— 本帖被 527801728 执行加亮操作(2014-09-25) —
        目前国内户外运动已经被越来越多的人所认可,越来越多的人选择它作为亲近大自然的最佳途径,徒步穿越登山,在各种户外运动中释放情怀及收获来自大自然的美妙体验。
        但探险活动中易发生事故,以下是户外安全守则,希望大家能够认真学习,用之于实践中!
        1.不要跟随没有责任感及缺乏经验的领队出行。
        2.不要参加新手超过1/3以上的登山队伍远征。
        3.不要找没有责任感,并对户外活动计划了解不够的人担任留守。
        4.行程计划需缜密完整,并让每位队员都彻底了解。
        5.平时应多训练体能和技能,并阅读专业书籍杂志,随时吸收山野新知。
        6.登山时应有完整必要的装备及充足的粮食和食水。
        7.长距离和高难度的活动,出发前应先做健康检查,尤其是平时很少运动的人,更需认真检查。
        8.从上山到下山,均需随时向留守人员或家人报告行踪。
        9.活动前和进入活动区域后,应随时注意气象数据及变化。
        10.对于每一座山峰,不管海拔高低和难度大小,均不可掉以轻心。
        11.登山队伍不可拉得太长,应经常保持前后呼应的状况。
        12.迷路时应折回原路,或寻找地势较高的安全处避难,减少体力的消耗,及时发出求救信息并静待救援。
        13.切忌在无路的溪谷中溯溪攀登,亦不可在深山无明显路径时沿溪下降,因为高山溪流的地形由缓渐陡,对于登山技能不足,地势状况不清楚的登山者,容易失足跌落,因此登山时最好能沿途标示记号,或依循前人所留下的旗帜辨别方向。
        14.勿让身体及衣物受潮,以免体温散失。
        15.面临危机疲劳等压力时,维持体温是首要之任务,并应随时注意自己及队友的心理变化,设法维持情绪的平衡。
        16.在户外活动时,切勿乱丢烟蒂,严格控制生火,离去时也应将营火彻底熄灭。
        17.活动结束后及时做总结,有助于自己和他人将来户外运动时的安全,因此必须认真且确实地实行。
1条评分金币+16
527801728 金币 +16 感谢分享宝贵经验~ 2014-09-25
山庄提示: 道行不够,道券不够?---☆点此充值☆
 
离线假正经也

UID: 1801544

精华: 136
级别: 玉清道君

发帖
107610
金币
88186
道行
18910
原创
538
奖券
560
斑龄
0
道券
291
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 12605(小时)
注册时间: 2013-05-07
最后登录: 2023-06-17
只看该作者 沙发  发表于: 2014-09-26
曾经发生过一对母子在户外探险中失散,最后未成年的孩子因与其它成人失去联系而遇不幸.个人认为未成年人最好不要参加这种户外运动,有大人陪护也不行.
1条评分金币+5
527801728 金币 +5 颇有见地 2015-02-16
如何不发帖就快速得到金币道行
 
在线527801728
道友贴图厅主管

UID: 1461284

精华: 7
职务: 山庄总管
级别: 玉清道君

发帖
68263
金币
86330
道行
35003
原创
1867
奖券
3904
斑龄
126
道券
137
获奖
0
座驾
电动三轮
设备
相机:索尼NEX-3N
 摄影级
中级认证
在线时间: 32692(小时)
注册时间: 2011-12-05
最后登录: 2024-11-15
只看该作者 板凳  发表于: 2015-02-16
进大山里游玩必须要有一个经验丰富的,否则还是免去
如何不发帖就快速得到金币道行
 
忘 记 签 到 是 最郁闷的事
在线南方雪

UID: 416081

发帖
1716
金币
36144
道行
517
原创
0
奖券
14
斑龄
0
道券
22
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 3279(小时)
注册时间: 2008-04-09
最后登录: 2024-11-15
只看该作者 地板  发表于: 2015-02-28
任何活动都必须保证安全第一
如何不发帖就快速得到金币道行
 
离线aaxu

UID: 1932764


发帖
12415
金币
4984
道行
1925
原创
17
奖券
5
斑龄
0
道券
33
获奖
0
座驾
设备
手机
摄影级
初级
在线时间: 666(小时)
注册时间: 2014-11-18
最后登录: 2020-10-05
只看该作者 4楼 发表于: 2015-03-02
很专业,谢谢提醒
如何不发帖就快速得到金币道行
 
离线kkzkk

UID: 2032777

发帖
2005
金币
436
道行
322
原创
0
奖券
2
斑龄
0
道券
10
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 214(小时)
注册时间: 2016-09-01
最后登录: 2024-05-11
只看该作者 5楼 发表于: 2016-09-08
非常专业,谢谢分享
如何不发帖就快速得到金币道行
 
离线jufeng2

UID: 625760

发帖
17555
金币
2499
道行
752
原创
0
奖券
29
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 335(小时)
注册时间: 2009-02-16
最后登录: 2024-09-11
只看该作者 6楼 发表于: 2018-05-15
都是前者积累的经验
如何不发帖就快速得到金币道行
 
离线se4777

UID: 2109717


发帖
3948
金币
-1499
道行
474
原创
0
奖券
20
斑龄
0
道券
0
获奖
0
座驾
设备
摄影级
在线时间: 154(小时)
注册时间: 2019-06-04
最后登录: 2022-12-18
只看该作者 7楼 发表于: 2020-12-13
户外运动,安全为先。
如何不发帖就快速得到金币道行
 
快速回复
限120 字节
认真回复加分,灌水扣分~
 
上一个 下一个