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2025-08-10 20:49 |
最近的杭州,天天 40℃+,热到了全国第一;吐鲁番都输了。 编辑部的@ D 妈说:好怀念去年 7 月带娃去内蒙古,太太太凉快、太舒服了!平均气温 22℃,早晚还得穿长衣长裤。 夏日的草原,到了一年当中最美的季节,绿毯辽阔,旷野听风,哪怕是纯纯地发呆都十分惬意。
 最适合 7、8 月遛娃的地方,还得是内蒙古啊,暑假去这里真的太爽了!于是,我们让@ D 妈整理了一篇内蒙古亲子游攻略。 暑假出游,不拥挤很重要,地广才能人稀啊! 但是内蒙古实在太大了,面积相当于 5 个英国、16 个韩国。“呼和浩特”、“呼伦贝尔”……不了解的人很容易搞错~
 如果是第一次去内蒙古,@ D 妈强烈建议选择:蒙中为主+蒙西(一点点)的【呼和浩特-乌兰察布-鄂尔多斯】路线。 这样你就能在一次旅行中,把草原🌿、沙漠🐪、火山🌋各种地貌一并打卡了,值回票价! 结合@ D 妈的自驾基础版 + 朋友家的包车高阶版,今天一起讲清楚内蒙亲子游攻略,大家可以自行选择最适合自己的旅行方案。 极简版攻略:自驾版 DAY 1: 🚗呼和浩特-乌兰察布红石崖 备选景点: 呼和浩特市区:赛上老街、大召寺、席力图召、将军衙署博物院 DAY 2: 🚗呼和浩特-鄂尔多斯库布齐沙漠&夜鸣沙 DAY 3: 🚗鄂尔多斯-呼和浩特:宽巷子美食街、《千古马颂》表演 备选景点:敕勒川草原 DAY 4: 🚗鄂尔多斯-呼和浩特:内蒙古博物院、赛上老街大召寺 备选景点:清真大寺 DAY 5: 🚗呼和浩特:塞上老街、大青山健步道;返程 费用总计( 2 大 2 小): 16000 元 ✅ 机票:7800 元 ✅ 租车:1000 元 ✅ 住宿:2500 元 ✅ 景点门票:1700 元 ✅ 吃喝伴手礼:3000元 ps:行程是以呼和浩特市区为圆心,由近到远的规划,也可以反过来;大部分景点之间驱车都在 2-4 h。 如果不会开车或者开车嫌累,也可以让钱包受累,选择包车畅游👇。 极简版攻略:包车版 DAY 1: 🚗呼和浩特:大召寺穿蒙古服装拍照打卡 备选景点: 呼和浩特市区:赛上老街、席力图召、将军衙署博物院 DAY 2: 🚗呼和浩特-乌兰哈达火山-辉腾锡勒草原-夜宿蒙古包 DAY 3: 🚗辉腾锡勒草原-黄花沟-达拉特旗响沙湾-夜宿莲花度假酒店 DAY 4: 🚗达拉特旗响沙湾,畅玩“沙漠迪士尼” DAY 5: 🚗返回呼和浩特自由活动、返程 备选景点:内蒙古博物院 费用总计( 1 大 1 小): 14000 元 ✅ 包含了除自行购物以外的全部费用。
 作者介绍 D 妈 坐标杭州 遛娃段子手 出发前,我们在支付宝租车平台上租好了车(建议选择越野车);第一天抵达呼和浩特机场后,租车公司的对接人就会把车提前停在机场停车场,验收没问题后,就可以开车去酒店了。 我们听了当地朋友的推荐,选择了呼和浩特市区里设施较新的皇冠假日酒店,距离大召寺、塞上老街、宽巷子美食街都很近。 📷Day 1 高山草原,去内蒙“阿勒泰” 「 呼和浩特-乌兰察布:红石崖 」 一般选择蒙中线路的,都会面临红石崖 VS 黄花沟、响沙湾 VS 夜鸣沙二选一的情况,时间允许的话,我建议都去,各有千秋。 正好在本文中,自驾特种兵版本里去的是红石崖、夜鸣沙,高阶奢游版本里去的黄花沟、响沙湾。 红石崖国家生态公园,位于乌兰察布市,拥有独特的高山草甸草原,距离呼和浩特市城区仅 26 公里,开车 2 小时。
 相比之下,红石崖更“野”、更原生态一点,人也更少,沿途还有很多向日葵。 所以也称这里为“内蒙的阿勒泰”,阿勒泰有的,它都有;阿勒泰的人挤人,它没有。 清晨 4 点从杭州出发✈️,10 点半人就到草原了,美美地扮上了“草原英雄两姐妹”。蒙古袍是景区现场租的,399 元包服装、妆造、拍摄(只有原片)。

 景区里的游乐设施不多(且土味浓郁),建议可以先只买门票(60元),到里面根据娃的游玩意愿再说。 如果你去红石崖,看到有个小摊(只有一个)在现烤牛肉干,记得多买点,超!级!香!后面去了其他地方一比价才发现,红石崖的牛肉干更实惠。当时我竟然以为景区里肯定会价格偏高,只买了一包。 草原溜达结束,下午就可以回酒店休息了。 酒店附近的塞上老街,这家老字号必打卡——德顺源羊肉沙葱烧卖,皮薄如纸,一口爆汁。内蒙稍麦的羊肉馅儿非常实诚,一点都不膻,建议清蒸和油煎的都来一份。

 🏜️Day 2 大漠孤烟,沙漠也凉快 「 呼和浩特-鄂尔多斯:库布齐沙漠&夜鸣沙 」 第二天一早,继续从呼和浩特出发,去鄂尔多斯的库布齐沙漠,这是中国第七大沙漠。 库布齐是蒙古语“弓上的弦”的意思,因为它像一根挂在黄河上的弦,因此得名。 第二天的行程主要是在库布齐沙漠腹地的夜鸣沙,晚上住在夜鸣沙酒店。住宿条件肯定不能和呼市市区的酒店比,但也算是别有风味吧(最多住一晚,不能更多了)。

 相比响沙湾的商业化运作成熟,夜鸣沙人少、相对简陋,所以性价比高。网上戏称这里是沙漠中的龙门客栈,最好的房型是沙景房,需要提前预约,非常抢手。 夜鸣沙的游乐项目在各大平台都有套票出售,但是有一些刺激的游玩项目有身高限制( 130 cm 以上)。 当地人告诉我内蒙古极少下雨,库布齐更是少雨;但是我们玩的那天不仅下了暴雨,还刮起了沙尘暴,接着酒店还停水停电了。 幸好内蒙的雨来得快去得快;雨后的沙漠更好走路了些,手插入沙中,有一种插进了薄荷糖做的云朵里的感觉,冰凉又软和。风也好凉快好克制,稳稳地控制在不至于冷又很舒服的状态,真想批发点回去。
 这就是你在蚂蚁森林里种的梭梭树 沙漠里🌞下山是晚上的八点半,有一种多赚了三个小时的感觉。落日前后的光线最柔和,最适合拍照。 但是最美的日落也就二十几分钟,而且风光每分钟都在变化,抓紧时间咔嚓咔嚓。因为没什么人,就好像承包了整片沙漠。 🐎Day 3 回到呼和浩特 「 宽巷子美食街、《千古马颂》表演」 前两天是内蒙古自然风光之旅,从第三天开始要深入了解内蒙古的人文历史风情啦! 第三天,我们离开沙漠,回到呼和浩特市中心,继续入住皇冠假日酒店(离开一日,甚是想念现代化设施)。 第 1 站:宽巷子美食街 下午,我们来到了宽巷子美食街,好吃的太多了: 📍推荐:金小燕炸糕、小马熟食、玉林羊杂、星月糕点、杨老大焙子

 第 2 站:观看《千古马颂》演出 饱腹之后,前往郊区看演出——《千古马颂》非常值得带娃去看,五亿巨额投资,千万身价的汗血宝马。万马奔腾的那一刻,我和孩子的嘴都惊成了“O”,超级震撼。
 📍位置:内蒙古少数民族群众文化体育运动中心 《千古马颂》表演时间: ✔️ 每年 5.1 开演,持续至 10 月; ✔️ 演出全长 1 小时 20 分钟; ✔️ 7、8 月增加下午场,15:30 开演;晚上场 20 点开演(时间允许尽量看下午场,因为晚上看完演出再回到市区的酒店会有点太迟了)。 🏛️Day 4 回到呼和浩特 「内蒙古博物院、塞上老街大召寺」 第 1 站:内蒙古博物院 内蒙古博物院真的五星推荐!记得提前在公众号上预约,暑假还是有点火爆的。 ⚠️注意:今年搬了新馆,但是导航如果直接搜“内蒙古博物院”会带你去老馆,记得🔍内蒙古博物院(新馆)。

 我们去晚了,付费讲解订不到了,但是有幸在第一个展馆里蹭到了一个金牌讲解老师的团。 光是介绍一个马鞍的发展就讲得很生动。从最初的一块布作为马鞍,到后期发展出了脚蹬,从而更有利于保持骑马者身体的平衡,🐎上的作战能力得到提升(短兵刃变成了长兵刃);再然后,中原地区的步兵就更打不过草原铁骑了…… 然后娃问我:那后来呢? 后来啊,他们就南下攻打中原,最后南宋灭亡。这一天,也是系统地复习了辽金西夏元的历史的一天。 除了历史,在内蒙古博物院里还有非常震撼的🦕展,仿佛走进了《侏罗纪公园》, 千年前的远古草原霸主太震撼了!
 但请注意你仰脖子的速度,不要扭到——进门你就会看到比三层楼还高的查干诺尔龙的巨型骨架! 内蒙古博物院的文创很不错,比塞上老街夜市上卖的精致很多,可以在这里挑选送给亲朋好友的伴手礼,价格也比较合理。 第 2 站:塞上老街大召寺 塞上老街自明清开始,就已经是热闹繁华的美食聚集广场了,大召寺、席力图召也在这儿。塞上老街到处都是穿蒙古袍拍写真的,价格也很便宜。

 大召无量寺,是呼和浩特最早建成的藏传佛教寺庙;后来,在大召寺周围建归化城,是呼和浩特建城史的起点。 大召寺有三绝:壁画、龙雕、银佛,都在大殿内(寺庙里面不让拍照,所以只能你亲自去一睹风采了)。 除了大雄宝殿,一定不要错过东北角的千佛殿,里面有镶嵌着 41000 颗红宝石& 7000 颗钻石的玉佛像,还有黄金坛城,真的千古一绝。 ❗️❗️请注意: ✔️ 大召寺门票 35 元 (未成年人半价票,1.2 米以下儿童免费); ✔️ 门票不用预约,直接到售票口买票; ✔️ 有人在网上搜“大昭寺公众号”预约购票,那是西藏的,不要看错了。 🍽️ Day 5 呼和浩特 「塞上老街、大青山 」 最后一天,睡到自然醒,回顾了一下是否还有:没吃尽兴、没买尽兴的,抓紧时间查漏补缺。
 大召书院里能买到大召寺特色的文创;不远处的今喜咖啡,是结合了吃、喝、拍、买于一体的文创店,非常好逛,产品也比较有特色,网上无同款。

 买好冰箱贴等特色文创,直奔本地人推荐的罕乌拉奶食店(也在塞上老街附近)。 这家店有各种奶食、牛肉干,我们连着来买三次了,返程前行李箱给特产们预留了位置。可惜夏天不让邮寄奶皮子卷,只能现买现吃。 最后发现还有小半天时间富余,就近去了大青山,类似于第一天的红石崖高山草甸草原,只不过这里更原生态。 不会开车或者觉得自驾太辛苦(确实景点与景点之间都要 2- 4 小时车程)的朋友,也可以选择定制团包车游玩。 不用和陌生人拼团,全程配司机导游,也不需要自己辛苦做攻略、预约抢票,躺平式畅游即可。 以我朋友为例:【呼和浩特+响沙湾 5 天 4 晚私家团】,一大一小总花费:14000 元,并且这是包含了从杭州到呼和浩特往返的大交通费用。 ⚠️注意:价格浮动较大,越是临近出发时间,价格越高。 和自驾版路线一致的地方就不一一赘述了,着重讲一下上一版攻略里没有的几处景点。 📷 高阶奢游奢在哪儿? 「 住莲花酒店、玩沙漠迪士尼、 火山捡玛瑙、夜宿蒙古包」 NO.1 :莲花酒店 莲花酒店位于内蒙古库布齐沙漠的响沙湾度假区内,是“全球十大度假酒店”,属于亲子酒店中的顶奢。
 吃喝玩乐一价全包,还有演出、篝火、烟花,以及“一站式”儿童无忧托管!大朋友们也能享受躺平式遛娃的快乐。

 而这种快乐,需要一晚 3000+,暑期甚至会涨价到 5000+/晚。 但是!莲花酒店的客人有专门的 VIP 通道,里面任何游玩项目都不用排队,不限次数。这么看来总价 1.4w 的性价比非常高了! 大一点的小朋友可以和爸妈去体验滑沙、高空滑索、沙漠摩托车、过沙车、骑骆驼…… 如果不住莲花酒店,也可以单独去响沙湾玩,只是排队会辛苦一些。 NO.2:黄花沟 黄花沟也是高山草甸草原,相比红石崖,游乐设施更丰富一些。

 NO.3:乌兰哈达火山 看过了草原、沙漠,再来看看“冰岛同款”的火山地貌。
 乌兰哈达火山地质公园,曾登上过国家地理的封面而被人熟知,被誉为“天然的火山博物馆”。

 在这里可以探寻 6000 万年前的火山遗迹,化身宇航员拍科幻感十足的大片,还可以捡独特的火山石,甚至还有玉髓、玛瑙,带回家留作纪念。
 NO.4:夜宿蒙古包 私家团里还有一项行程是体验一晚蒙古包,从下车起就开始按照蒙古族风俗献上哈达和下马酒,晚上还有篝火、烤全羊,再加上住在蒙古包里,体验感还是很不一样的。
 但是最多一晚就够了,夏天草原上的蚊子也很热情好客!
 ⚠️ 带墨镜!不然拍照时,阳光晒得睁不开眼睛。 ⚠️ 带驱蚊水!草原上的蚊虫体量是你在其他地方没见过的。 ⚠️ 注意防晒,草原上紫外线强烈。 ⚠️ 提前下载好离线地图,草原上时不时的会没有网络信号,有离线地图能在关键时候辨别方向! ⚠️ 正因为可能会没网络,所以提前准备一些现金。 ⚠️ 📷尽量穿颜色鲜艳的衣服,不论是在草原还是沙漠的背景下都会比较出片;同时也要带防风的长衣长裤,早晚温度偏低。 ⚠️ 草原上围栏围起来的是牧民草场,开车的话注意不要开进去碾压草场。 留言区来说说,大家暑假都去了哪里?机票买了吗?房间定了吗? 还没计划好的,来看看我们整理的亲子游合集,寒暑假都好玩,供大家参考!
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