秋天的土豆,新鲜又好吃,在这个季节,我家隔三差五就得买些土豆。土豆是最普通常见的食材,但是几乎人人都爱吃,或炒或炸都十分美味。就算是一盘简简单单的炒土豆,都能媲美大鱼大肉,孩子也特别喜欢。小家伙就喜欢吃土豆,对土豆完全没有抵抗力,每当小家伙没食欲时,土豆就成了刺激他食欲的不二选择。 况且土豆富含维生素、蛋白质和膳食纤维,多吃对身体有好处,小孩长身体更要多吃。这盘炒土豆片做法非常简单,一看就会,非常下饭。下面分享做法,感兴趣的朋友记得收藏~ 【食材】:土豆1个,青椒2根,红椒2根,大蒜2个,大葱1根,十三香,生抽,盐,酱油,鸡精。 【做法】: 步骤一:将土豆去皮洗干净,接着切成大小均匀的土豆片,放入清水中浸泡,用手抓洗一会,洗去土豆表面的淀粉,防止炒土豆的时候土豆粘锅底,再把土豆捞出沥干水分备用。 步骤二:准备几根青红椒,去掉籽洗干净后切成片,备用。同时切点蒜片和葱花。 步骤三:准备一个锅,倒入适量清水,土豆冷水下锅,等水煮开之后,再将土豆焯烫1分钟,焯烫至土豆表面呈现透明状,捞出沥干水分备用。 步骤四:原锅倒入少许油,放入蒜片和葱花炒出香味,倒入土豆片,调入1勺十三香和1勺生抽,开大火翻炒1分钟,再倒入青红椒片,继续大火翻炒20秒。 步骤五:然后加入2勺清水,转小火翻炒1分钟,最后加入1勺盐、1勺鸡精和1勺酱油,继续转大火翻炒1分钟左右,炒至调料化开即可。 步骤六:出锅装盘,这道炒土豆片就完成了,咸香美味,看着就有食欲。 【小贴士】 1、土豆炒之前先用热水焯烫,可以去除土豆表面的淀粉质,这样会让土豆的口感更加爽脆,同时炒的时候土豆也不会粘锅底。 2、发芽的土豆一定不能吃。 以上就是炒土豆片的做法,大人小孩都喜欢,你也试试这样做吧~ |