| jjybzxw |
2024-07-06 08:29 |
葱爆羊肉是一道经典的北方菜肴，以羊肉和大葱为主要食材，烹饪过程中讲究的是快速高温的翻炒，以保持羊肉的鲜嫩口感。下面我将为你详细讲解如何制作这道家常美味。
**食材准备**：
- 羊肉：最好选择羊里脊或者后腿肉，这些部位的肉质较为嫩滑。
- 大葱：选用新鲜的大葱，葱白和葱叶都要用到。
- 调料：生抽、老抽、料酒、白糖、盐、淀粉、食用油。
**步骤一：羊肉处理**
1. 将羊肉切成薄片，放入碗中。
2. 加入适量的生抽、老抽、料酒、白糖、盐，搅拌均匀。
3. 最后加入一小勺淀粉，再次拌匀，腌制15分钟。淀粉可以帮助羊肉锁住水分，使其更加嫩滑。
**步骤二：大葱处理**
1. 大葱洗净，切成段。
2. 分离葱白和葱叶，分别放置。
**步骤三：热锅凉油**
1. 锅烧热，倒入少量食用油。
2. 油温五成热时，放入葱白段，小火慢煎至微黄色，捞出备用。
**步骤四：爆炒羊肉**
1. 锅中留底油，大火加热至冒烟。
2. 迅速放入腌制好的羊肉片，快速翻炒至变色。
3. 加入煎好的葱白和葱叶，快速翻炒几下。
**步骤五：调味收汁**
1. 根据口味调整盐分，再加入少许生抽提味。
2. 快速翻炒均匀，让每一片羊肉都裹上香味。
3. 翻炒至羊肉完全熟透，汤汁收干即可出锅。
**总结**：
通过以上步骤，我们能够轻松制作出色香味俱全的葱爆羊肉。关键点在于羊肉的腌制和快速高温的翻炒，这样可以保证羊肉的鲜嫩口感。同时，使用少量的油和适量的淀粉，可以让菜肴更加健康且美味。最后，葱白和葱叶的分步处理，使得整道菜的香味更加浓郁。掌握这些技巧，你也可以在家做出餐厅级别的葱爆羊肉。 |
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