| jjybzxw |
2024-06-23 09:07 |
青椒皮蛋是一道非常经典的家常菜，尤其在夏季，它的口感清爽、味道鲜美，确实非常下饭。下面我为你提供一种简单的制作方法：
**材料：**
- 皮蛋（松花蛋）2个
- 青椒2个
- 大蒜2瓣
- 生姜少许
- 葱1根
- 食用油适量
- 酱油适量
- 醋适量
- 白糖少许
- 盐适量
**做法步骤：**
1. 先将皮蛋去壳，洗净后切成小块或片状，青椒去蒂去籽后切成丝或小段。
2. 大蒜切末，生姜切片，葱切段。
3. 烧热锅，加入适量食用油，放入葱段、姜片和蒜末，小火炒出香味。
4. 改为中火，加入皮蛋块翻炒，让皮蛋表面微微焦香。
5. 接着加入青椒丝一起翻炒，使青椒断生并充分融合味道。
6. 加入适量酱油、醋、白糖和盐调味，根据个人口味调整。
7. 炒至青椒变软，与皮蛋充分混合均匀即可出锅。
这道菜不仅制作过程简单快速，而且营养丰富，是夏日里一道非常受欢迎的家常菜肴。不过需要注意的是，皮蛋含钠较高，如有高血压或肾脏疾病的朋友应适当控制摄入量。 |
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