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冬天多吃:一健脾胃,二助消化,三安神助眠,随手一做酸甜可口 [3P]
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冬天多吃:一健脾胃,二助消化,三安神助眠,随手一做酸甜可口 [3P]
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厨爹
2023-12-14 19:34
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jjybzxw
2023-12-15 07:19
增强免疫力。山楂含有丰富的维生素和矿物质,有助于改善胃肠道健康,促进消化。同时,山楂中还含有一定的黄酮类化合物,能够增强免疫力,提高身体抵抗力。因此,冬天多吃山楂对于健脾胃、增强免疫力有一定的帮助。
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冬天多吃:一健脾胃,二助消化,三安神助眠,随手一做酸甜可口 [3P]
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