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眼下最该吃的食材,搭配鸡肉一起炒,清热润肺,一家人都抢着吃![13P]
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眼下最该吃的食材,搭配鸡肉一起炒,清热润肺,一家人都抢着吃![13P]
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天人地
2023-01-09 07:24
2225眼下最该吃的食材,
好吃不贵,才三元一斤,
清热润肺,
蒸一锅上桌立马被抢光光,
下面就来分享这道萝卜干烧鸡做法
快上手试试吧~
配料
萝卜干 100克、鸡肉 半只、植物油 适量、精盐 适量、花椒粒 2克、草果 1个、八角 1个
烹饪步骤
1.主料:半边鸡1个、萝卜干100克 辅料:植物油适量、盐适量、姜10克、香葱两根、生抽4汤匙、鸡精2克、料酒10克、花椒粒1克、八角一个、草果1个、老抽5克、干红辣椒4个
2.萝卜干加入清水水中浸泡,直到泡软后,把泡好的萝卜干多清洗几次,再成片
3.把鸡肉剁成块,用水冲洗掉血水
4.锅内放入适量水,倒入鸡肉,放入一点料酒,煮3分钟,煮出血末后倒掉水冲洗干净沥水备用
5.锅内加油,要比平时稍微多一些,因为萝卜干特别吃油,油烧热,倒入鸡肉,快速爆炒出水分和香味,最好鸡肉炒出鸡皮微微发卷
6.接着加生抽和老抽快速翻炒均匀,让鸡肉均匀的都沾上颜色,炒出鸡肉的香味
7.放入姜、八角、花椒粒、草果、辣皮子爆香,煸炒至鸡肉出油且外皮表面微黄
8.加入萝卜干翻炒均匀
9.加入清水或者开水,最好没过所有食材,因为在烧的过程中,比较损耗水,大火煮开后转小火焖25分钟,让鸡肉充分上色入味(可以加锅盖焖)
10.等鸡肉和萝卜干烧熟透,加盐翻炒均匀烧几分钟,最后大火收汁
11.加鸡精翻炒均匀
12.放入葱段翻炒均匀即可出锅了,满屋飘香的萝卜干烧肉就做好了
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