我们都知道在进行夫妻生活过程中，人体荷尔蒙的释放会什么吗？无法感觉到压力，这个反应可以持续数小时，直至荷尔蒙水平恢复到整个身体系统的正常水平，所以说夫妻生活可以给人体带来非常多的好处，因此说高质量的夫妻生活还是很有必要的。多长时间“行房”一次，对女人的子宫最好？这个时间你想到了吗？下面一起来了解下！


【多长时间“行房”一次，对女人的子宫最好？或许这个时间刚刚好！】
高质量的夫妻生活，不仅能使两人感情尚未对身体健康有一定好处，能使整个家庭的和谐度都上升。而且每周保持2次以上夫妻生活的人免疫系统能够得到强化，而且不易被感冒，病菌等感染，每星期保持夫妻生活3次以上的人，可能看起来比同龄人要年轻，至少10岁以上。此外，夫妻生活不规律或很少的女性很有可能会患上某些疾病，其中最常见的就是子宫疾病。


【夫妻“行房”对身体还有哪些好处】
1、高质量的夫妻生活能增强免疫力
现在社会越来越开放，虽然人们对于夫妻生活有了更好的认识。但是由于社会高速的发展，人们的免疫系统可能比以前更加脆弱，感冒，高血压，各种溃疡经常会发生，而夫妻生活可以使肾上腺素均衡分泌，肌肉先收缩再放松，从而形成良性循环，使免疫系统保持在较好的状态。

2、高质量的夫妻生活使女人更长寿
过夫妻生活双方一定要达到高境界，这是夫妻的共同追求，也是衡量夫妻生活品质的标准之一，夫妻生活与健康的关系密不可分一次激烈的夫妻生活，相当于注射了一件安定，有助于缓解压力，放松身心，同时可以使体内抗炎细胞增加20%以上。过夫妻生活经常获得高境界，会使男性长寿几率增加两倍，使女性寿命增加八年，另外女性每周进行1~2次夫妻生活心脏病的发病率也会降低30%左右。
3、高质量的夫妻生活能增进感情
夫妻生活是表达感情，传递爱意的重要手段是点燃激情和维持婚姻的重要方式，高质量的夫妻生活对于一个家庭来说也是非常重要的，因为夫妻两人幸福了，那么整个家庭的和谐度会持续上升。
【夫妻生活注意事项】：
在女性的生理期，怀孕初期以及默契是不宜进行夫妻生活的月经期间，女性阴 道会分泌被经血中和成碱性成为良好的细菌培养基，同时子宫内膜脱落，子宫内有伤等，都将会带进细菌，这样很容易造成生殖器官发炎。另外如果原来就有慢性盆腔炎患者在经期进行夫妻生活的话，可能会急性发作。而且夫妻生活虽然对人体有好处，但是一定要节制，如果钟情过夜可能会伤身。