任何女性都爱美，希望自己的颜值一直保持在最美的状态，脸上不要长出皱纹、色斑或者痤疮，所以每天都会护肤。

　　由于市面上的护肤品的种类繁多，所以在护肤品的选用方面十分谨慎。有的女性认为护肤品的功能越全面就越能起到护肤的作用，这是真的吗？

　　事实上并不是护肤品的功能越全面，护肤功能就越强。有的护肤品虽然具有较为全面的护肤作用，但是稳定性不强。产品里面所含有的化学成分过杂，更容易使人的皮肤受到刺激和损害，从而出现过敏现象。

　　而且护肤品到底好不好，不仅仅在于它的功能是否全面，还和它的生产制作工艺、成分等方面有很大的关系。在此告诉大家，在选用护肤品的时候注意以下4个方面，皮肤就有机会变得越来越好。

　　一、根据肤质选用护肤品

　　每个人都有个体差异，有的人的皮肤属于干性，有的人是油性，也有的人是混合性。

　　不同的护肤品对不同性质的皮肤所产生的效果不同，所以任何人在选择护肤品的时候，不应该选择功能全面的护肤品，要尽量选择符合自身肤质的护肤品，才能起到明显的护肤作用。

　二、根据季节选择护肤品

　　想要更好的护肤，大家就要根据细节来选择护肤品。比如在秋冬两季，气候比较干燥，就需要使用滋润性的护肤品，让肌肤保持水润。

　　如果是夏天就应该选择控油效果较好的清爽型护肤品，以免皮肤大量出油变得更加油腻。在春天有着比较强的紫外线，所以大家应该着重选用抗隔离效果比较好的护肤品，以免皮肤长时间受到节外线的侵害之后色素沉积。

　　三、选择正规厂家生产的护肤品

　　市面上的护肤品有着多种多样的种类，大家应该尽量选择正规厂家生产的护肤品。因为护肤品的制作工艺比较麻烦，其中还含有不少的化学物质，正规厂家在生产护肤品的时候会严格把控化学物质的成分，不会对皮肤造成过大的刺激。

　　希望大家能够避免贪图便宜、听信广告推销，而选择一些小作坊生产出的护肤品，若是这些护肤品使用了不良化学物质，就有可能使皮肤受到伤害。

　　四、在使用之前应该先试用产品

　　有的人属于肌肤易过敏的体质，在使用任何护肤品之前，最好先在耳背后或者手腕的肌肤上试用产品。经过24小时之后，皮肤没有出现异常才能在面部使用该产品，以免面部肌肤出现了过敏的现象，使皮肤表面出现发红、发肿，长出红色斑点或者斑块之类的症状。

　　想要更好的保养肌肤，大家在选用护肤品的时候，就应该尽量避免功能过于全面的护肤品。要从以上4个方面来考虑，符合自己的护肤品才能更好的滋润和保养皮肤。

　　如果在使用护肤品期间发现皮肤出现不适就要及时进行针对性处理，甚至更换护肤品，以免对皮肤造成更进一步的伤害，给人带来不必要的麻烦。

我们每天是有三分之一的时间，是在睡觉中度过的，睡觉的姿势也是千奇百怪的，单身的时候，一个人想怎么睡就怎么睡，后来有了对象之后，睡觉的姿势就会有所改变，不会那么肆无忌惮，在睡觉的时候，也是可以看出男女之间的感情。

不同的睡姿有着不同的寓意，特别是潜意识的姿势，有的夫妻睡在同一张床上，面对面，相拥而眠，有的夫妻却是各盖各的被子，背对背睡觉，还有的喜欢枕在胳膊上睡觉，内部人士比较喜欢的，但是男士会很累，不同的睡姿对身体要也是有不同的影响，那我们今天就具体在看一下，男女的睡姿跟健康有什么关系，哪种睡姿最好。

夫妻之间的睡姿，跟健康有什么关系?

搂着睡：这种姿势是很多刚刚在一起的小夫妻，感情比较好，男性一般都会将自己的胳膊给男性枕着，搂抱在一起睡觉，也是表示双方是比较黏腻的，有助于促进双方之间的感情，大部分的女性是比较喜欢这种姿势的，特别的有安全感。

这种姿势虽然是有利于促进了双方之间的感情，但是对于男性来说却是不利的，会伤害到胳膊，长时间的被枕着，保持了同一个姿势，容易造成局部的麻木，血液流通不畅，严重的还可能会患上肩周炎和颈椎病，所以要记住，可以用这个姿势睡觉，但记得随时更换其他的睡姿。

相拥而睡：很多在恩爱中的小夫妻，也是比较喜欢面对面睡觉的，在睡觉之前，就这样静静的看着对方睡觉，也会感觉到很幸福，并且也方便交流，这种睡姿对于促进感情是很有帮助，但是对于各自的健康却是有一定的影响，面对面睡觉，就可能会吸入到对方的吐出的废气，使得大脑出现缺氧的情况，对身体都是不利的。

紧靠势：有些小夫妻是比较恩爱的，想要一直黏在一起，白天各自忙于工作，等到了晚上就不像分开了，所以睡觉的时候，就会靠得很近，紧贴在一起，这种睡姿可以看出，夫妻双方的感情是非常的好，对是对于双方的身体则是很不利的，腿纠缠在一起，身体也紧靠在一起，就会影响到呼吸，并且长期把持这个姿势，是容易使得体内的一些器官被压着，血液流通不畅，就会出现一些健康问题，所以，就算是很恩爱，也注意及时的更换其他的睡姿。

背抱势：据调查数据显示，百分之二十的夫妻会选择背抱势的睡姿，就是男性从背后抱着女性睡觉，这样会给女性很大的安全感，也看出男性对女性的爱，想要她能够睡得更舒服，这种姿势对于健康来说，是没有太大的坏处的，不过要注意，这种姿势是属于侧卧睡，最好是能够选择右侧卧睡觉，因为左侧有心脏，若是经常左侧卧睡觉，是不利于心脏的，所以要注意了。

背对背：很多的夫妻还会采用背对背的睡姿，大部分人觉得这种睡姿是不利于促进感情的，经常保持这种睡姿，说明感情肯定是有一些问题的，但是对于各自的健康而言，这种睡姿是最佳的，更有利于促进睡眠，也有助于身体的保养。

睡觉是很享受的一件事，特别是跟自己喜爱的人，能够同床共枕，更加是一件美好的事情了，一个好的睡姿可以促进双方之间的感情，但同时也要注意，考虑一下对方的健康问题，减少给对方带来不必要的麻烦，通过本文的内容，希望大家都能够健康科学的睡觉