在日常生活当中，有很多人在进行下蹲，或者是其他一些膝关节部位运动的时候，会出现膝关节部位弹响的情况。有不少人还会伴有比较明显的膝关节部位肿胀疼痛，以及活动受限的情况，而有些人则并没有其他的不适感。

　　一旦出现这种情况，很多人都会认为这是由于体内缺钙导致。那么，膝关节部位发生弹响，真的就是缺钙吗？

　　膝关节弹响就是因为缺钙吗？

　　对于体内缺钙并且引起了骨质疏松的患者来说，在进行下蹲等动作的时候，偶尔在膝关节部位会出现弹响声。但这种现象并不是非常明显，大部患者主要会表现出反复的关节酸痛、腰背疼痛以及容易骨折，或者是睡觉时腿抽筋等问题。

　　那么。导致膝关节部位出现弹响的原因到底有哪些呢？

　　一、生理因素

　　如果在膝关节部位出现弹响时，并没有任何的不适感，那么则属于生理性膝关节弹响。当人体处于静止状态之后，如果突然进行屈伸或者是腿部的牵拉动作，膝关节部位就会出现比较清脆的声响。

　　这种声响来源于关节腔内，是由于关节内部的压力在瞬间发生了相应变化，从而引起了一种生理性无痛弹响。

　　二、半月板损伤

　　尤其是对于每天要进行大量运动，或者是重体力劳动的人群来说，如果在膝关节部位出现弹响症状的时候，还会伴有突然的疼痛感，或者是膝关节部位的肿胀现象，一般是由于半月板损伤导致。

　　半月板损伤指的是半月板出现了完整性，或者是连续性遭到破坏的现象。一旦半月板损伤，患者除了表现出关节弹响、肿胀和疼痛症状以外，还会表现出膝关节无法正常屈伸的情况，这种情况被称为关节交锁。

　　三、膝关节滑膜炎

　　对于老年人群以及运动量过大的青少年人群来说，如果在出现关节弹响的时候，伴有非常明显的膝关节部位疼痛、肿胀，以及局部皮温升高、膝关节活动受限，以及膝关节部位肌肉萎缩等问题的话，一般是由于患上了膝关节滑膜炎导致。

　　一旦长期患有膝关节部位的滑膜炎，滑膜部位就会出现增生以及褶皱问题。那么患者在进行下蹲或者是一些其他运动时，关节部位就会出现弹响声。

　　四、膝关节炎

　　在患者进行一系列下肢活动的时候，膝关节部位如果出现非常明显的摩擦声响，并且在膝关节部位还会出现反复的疼痛感，以及早上起床之后膝关节部位僵硬、活动度下降，或关节畸形、肿胀等现象的话，一般是由于患上了膝关节炎导致。

　　一旦患有膝关节炎，关节软骨会遭到破坏，患者在进行一些活动的时候，关节部位就会出现非常明显的骨摩擦音。

　　总而言之，有少数体内缺钙严重并引起骨质疏松的患者，膝关节部位确实会出现弹响声，但这种情况并不是非常明显。导致膝关节部位反复发出弹响声的原因，与以上4种因素有关。

　　除此之外，如果出现了关节盘破裂或者是肌腱增生、关节软骨脱落等问题的话，也会导致膝关节部位出现弹响声，并伴有其他的膝关节部位不适感。

　　所以在反复出现这种现象时，最好前往医院进行一系列检查，根据原因在医生指导下给予相对应治疗，才能最大程度改善这种症状，并维护膝关节健康。

随着社会的发展，人们生活水平的提高，健康问题越来越被大家重视，即使拥有金山银山，都不如身体健康如山。拥有一个健康的体魄是人人向往的事情，所以，我们要时刻把养生和健康的习惯融入到生活中，坚决杜绝不好的生活方式，愿你的身体一天比一天健康，长寿又幸福。好了，一起来看下今天的内容。

大病要来“脚”先知，脚上有3个表现，赶紧去医院检查不能拖延！

1.脚部无故出现麻木，痉挛的现象。

正常情况下，脚部是不会产生不适感的，除非用脚过度，会产生一些酸痛的感觉，一个人的脚部若是经常出现麻木的情况，无故出现痉挛的现象。很可能是血液流通在全身流通的时候，流通到脚部很显然已经到了最末端，这个时候很可能是患上了心脑血管疾病，导致血液在脚部流通变缓，出现血液粘稠的现象，都会引起脚部麻木，甚至出现痉挛的现象。出现这种情况，大家一定要引起重视，要尽快去医院做检查。

2.脚部无缘无故出现茧子。

对于正常人来说，人们的脚底是不会无缘无故出现茧子的，除非从事非常繁重的体力劳动，有用脚过度的现象，如果一个人的脚底突然出现一侧长了茧子，这很有可能是由于自己的身体的重心出现了位移现象，很有可能是脊柱出现了侧弯或者出现了一定的偏移。这个时候大家要引起重视，一定要及时去医院检查自己的身体状况。

3.脚底突然出现疼痛难忍的现象，甚至不敢下地。

很多人过了中年以后，身体很容易被一些疾病困扰，尤其是女性，很容易出现脚底疼痛，足底疼痛难忍的现象，甚至不敢下地。很多人以为这是劳累所致，适当的休息即可恢复，其实不然。这很有可能是患上了足底筋膜炎，慢性跟腱炎等疾病，我建议大家要去医院仔细检查，明确诊断，选择不同的治疗方案来进行治疗。

综上所述，人体若是出现一些疾病，很可能会在脚部表现出来，人的脚部若是突然有上述几种表现，大家一定要引起重视，及时去医院做相应的检查，这样才能保证自身的健康！