| 天人地 | 2022-10-07 08:43 |
 黄瓜营养丰富，功效多多，特别是这个季节，黄瓜上市量大，价格可以接受，更是几乎天天吃黄瓜，一般吃黄瓜，多是凉拌，或是用来作配菜，这次，用黄瓜做主食材，与肉片搭配炒制。清香的黄瓜与腌制的肉片一起炒，堪称一绝，手法极简单的一道荤素搭配的家常菜，懒人必备之良方。菜品保留黄瓜独有的香脆、肉片的嫩滑～荤素搭配，相得益彰！  黄瓜炒肉片 食材：黄瓜1根、香葱1根、猪肉1块、姜1片、盐1勺、胡椒粉半勺、耗油1勺、酱油少许。 做法：1、食材备好。  2、葱切段，姜切丝。  2、猪肉洗净切成薄片，放入姜丝，加半勺胡椒粉，少量酱油拌匀，腌10分钟。  3、黄瓜洗净切成薄片。  4、热锅放少许食用油，放葱段炒香，下肉片爆炒，翻炒至8分熟即可。  5、再刚才切好的黄瓜片。  6、与肉片一起翻炒，炒至黄瓜略蔫再放盐，耗油，少量酱油。  7、翻炒几下即可，黄瓜不要炒太久，容易出汤，影响口味。  8、家常下饭菜黄瓜炒肉片就好了，这道菜很简单，但却非常非常好吃。  9、简单又有营养的快手菜，非常适合上班族，喜欢的亲们，一起来做做吧。  |
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