很多人都喜欢喝酒，但是酒后，你会怎么做呢？
不同的人有不同的见解，有的人认为，喝了酒，醉醺醺的，看世界都是转的，当然只能好好休息，过一夜，酒醒了就好了。也有人说，喝多了酒，一定不能睡，不然很危险，酒后多和朋友聊聊天，唱唱歌，喝喝茶，都有利于解酒。
可有这样一位男士，他选择解酒的方式则与众不同，45岁的邓某突然出现胸痛，被朋友送进医院，通过检查确诊为急性心肌梗死，虽然医生马上组织了抢救，但邓某还是不幸去世。
医生说，邓某被送来的时候满身酒味，朋友说今晚喝了不少白酒，酒后邓某性质特别高，提出了要去跑步，还说跑步出汗有利于解酒，刚跑十分钟左右，邓某就感到胸痛，与此同时大汗淋漓，朋友急忙将其送进医院。
喝酒加运动，一个喝酒，一个解酒，这样的组合非常奇葩，而且充满风险。
大量饮酒后，本身发生心梗的风险就很高，这是因为大量饮酒后，血管收缩，血压升高，心脑血管很容易发生急症。
那么，喝酒后运动，是不是有利于解酒呢？很多人认为运动后出汗，身体里的酒精也会挥发，其实这是误解，酒精的代谢是一个非常复杂的过程，酒精的代谢主要在肝脏中进行，乙醇分解为乙醛，乙醛再分解为乙酸，最后变分解为水和二氧化碳排出体外。
所以，运动不仅不能解酒，反而会加重心肌的耗氧，让你更容易出现心脏疾病。
作为医生，要提醒大家的是，要想身体好，最好滴酒不沾，那些所谓的喝酒有利于血管健康，完全是酒厂骗人的鬼话。
现实生活里，很多人因为各式各样的原因必须要喝酒，那么酒后最好别做这四件事。

第一，酒后别吃头孢，容易诱发双硫仑样反应，是指在服用某些含有双硫仑结构或作用机制相同的药物前后，食用含有酒精的制品后，体内某些代谢反应出现障碍，导致体内“乙醛蓄积”的中毒反应。患者轻度可出现颜面潮红、头痛、恶心、胸闷、心悸等反应，重者还可出现心动过速、血压下降、呼吸困难和心电图改变，甚至可能出现死亡。
第二，酒后别吸烟，很多人喜欢酒后吸烟，认为这样能解酒提神，要告诉大家的是，酒后吸烟，相当于两种危险因素叠加在一起，对心脏的影响更大。
第三，酒后别吃高脂肪食物，很多人喜欢喝酒吃肉，看起来非常豪爽，其实对血管的影响很大。
第四，酒后别剧烈运动，酒后的确要注意休息，因为酒精的分解需要消耗大量的能量，如果你酒后想运动一下，建议散散步即可，剧烈运动是不推荐的。
这世界上没有更好的解酒药，要想解酒，唯一的方式就是多喝水，对于一些喝酒脸红的人来说，由于身体里缺少乙醛脱氢酶，所以解酒更难，喝完酒会更不舒服。
喝酒后最怕两种情况，一种是太躁动，另一种是太安静，两种都非常危险，前者是攻击性很强，后者是呕吐后容易误吸引起窒息。