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姜谷粉丝 2022-03-14 07:38


大家好,今天笔者为您分享一款红枣的新吃法。日常的大红枣素有天然维生素丸的美名,它外形精致小巧,火红如玫瑰,营养更是没的说,在家中无论是炖汤还是煮粥都是非常不错的食材。而笔者今天介绍的这款与面食相融合的美食,就是最近朋友圈美食的衍生品。虽然这不是笔者的原创食物,但却是经过笔者亲自尝试的,口感十分的软糯香甜,加上它本身的营养十分不错,所以是老少皆宜的食品,如果你对这道甜品感兴趣的话,不妨看完笔者接下来的详细介绍吧。
准备原料
:红枣15至20颗,桂花干30克,白芝麻20克,冰糖15粒,糯米粉80克。对于原料选择上的话,笔者这里选用的是那种大一点的,表皮暗红色的大枣。因为今天做的这道甜品比较依赖于初步手工操作,大一点的红枣比较适合去核处理。
第一步
:首先我们准备一盆冷水,把准备好的大红枣放入冷水中浸泡8分钟。这步的作用是让大枣的表皮适当的变得柔软,让接下来的操作步骤变得稍微简单一点。
第二步
:我们准备一把水果刀,先把大枣竖切至看到枣核,然后再不撕断大枣情况下取出枣核。对这一步的话,那就需要考验手上功夫了,新手操作的话,一般都会把大枣给切断了。所以笔者在这里适当提醒——操作的时候慢一点。
下面就是处理好的大枣了,我们先放在一边备用。
第三步
:接下来我们准备一个无水无油的大碗,把糯米粉倒入碗中,一边加入少许的温水,一边用筷子不停搅拌至絮状,之后就可以开始用手揉成面团了。
第四步
:把揉好的面团依次用手捏出一个小剂子,然后捏成和大枣长度差不多长度的小面团。对于这步来说,形状的话只要能装进大枣就行,至于你想把它做成什么模样,那就看自己的艺术天赋啦。
第五步
:把捏好的糯米断装入去核红枣中,而后用手适当捏紧。这样一个红枣裹糯米的雏形就做好了。
第六步
:之后我们只需要把准备好的红枣裹糯米放入蒸笼中,上蒸锅蒸20分钟即可取出,装入碗中备用。
第七步
:虽然以上的大枣带着天然的甜味,但糯米却是无味的,所以我们要自行调制简单的桂花蜜,如果你有现成的桂花蜂蜜那就最好了,如果没有的话请看笔者接下来的调制方法。首先沟通准备50ml沸水,加入冰糖不停搅拌至熬化,而后倒入准备好的桂花干,均匀搅拌两分钟。如果家中有白芝麻的话,也可以适当加些。一般整个过程大概熬制五分钟左右,全程小火。
第八步
:最后我们只要把现成熬制的桂花蜜倒在蒸好的红枣裹糯米上,这样一道美味的红枣甜品就做好了,是不是很简单的?
成品效果图:
对于这道美食甜点而言,口感香甜,营养丰富,非常适合孩子口味,如果你也喜欢这款甜点美食的话,不妨在家尝试一下吧。
那么今天的美食就分享到这里,喜欢文章的朋友多多关注我哦。

城阳记忆 2022-03-16 08:21
红枣这么好的东西,我却不宜吃,碳水化合物含量高,望而远之了


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