| 厨爹 | 2021-11-27 10:34 |
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根据国家癌症中心发布的数据表明，近些年来肺癌的发病率逐年升高，死亡率也呈现了上升的趋势。 不仅如此，更让人不解的是，哪怕平日里不抽烟的女性，但是却成为了肺癌攻击的对象。 有调查结果显示，肺癌在女性群体中发病的人数仅次于乳腺癌，但是死亡比例却排在了第一位。  1、二手烟 临床案例证明，虽然在患有肺癌的人群中，很多女性并没有抽烟的习惯，但是长期生活在有二手烟的环境之下。 此外有关的研究发现，相比较抽烟的人来说，进入成年期后经常吸入二手烟患肺癌的风险大概是普通人的1.3倍。  有研究证实，这些有害物质的含量比一手烟要高，例如一氧化碳的含量大约是一手烟的5倍，焦油为3倍，最强烈的致癌物亚硝胺竟然达到了50倍。  近些年来，为了追求菜肴的独特性，烹饪的方法也逐渐丰富，比如这时候大家喜欢的煎，炸。虽然制作出来的食物口感很好，但是却是导致女性被肺癌困扰的重要原因。 因为在用热油炸东西时，空气中的PM2.5迅速飙升几十倍，尤其是密闭的厨房，没有好的抽油烟设备，由此一来更容易受到有害气体的危害，进而增加患肺癌的风险。 同时，现如今世卫组织已经将烹饪所产生的油烟列为了2a类致癌物的名单之中。  爱美之心人皆有之，特别是女性，平日里更喜欢烫发染发，做美甲以及使用各种化妆品。 虽然满足了自己的愿望和大家却忽视了这些东西，里面含有比较多的化学物质，使用过程中容易挥发，如果被吸入到肺部的话，也会对肺脏的细胞造成很大的损伤，甚至诱发癌变。  1、远离二手烟环境 虽然多种因素会导致肺癌，相比之下，二手烟的伤害似乎更大，所以为了防止肺癌出现，女性朋友一定要远离二手烟的环境。 2、厨房通风 厨房油烟的确也是导致女性患肺癌的因素之一，因此需要针对性的预防，首先是使用风力比较大的抽油烟机，其次是注意开窗通风。  其实导致女性患肺癌的另一因素还有饮食，尤其是烧烤和腌制类食品，其中往往存在苯并芘，杂环芳烃以及亚硝胺类致癌物。  因此，女性朋友一定要懂得规避，与此同时，还得做好预防的措施，比如饮食忌口，开窗通风。 |
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