儿童健康成长是每个家长都希望看到的，儿童在成年前身体会不断的长高、大脑不断发育、记忆力不断成长、身体的免疫力与抵抗力也不断增强。那么，在整个儿童成长的过程中，如何让孩子发育的更好更完善?正值儿童节之际，我们一起来了解一些儿童健康方面的知识吧！

中医认为，儿童在生长发育过程中，许多脏腑的功能还不够健全，称之为“稚阴稚阳”之体，脏腑娇嫩，形气未充。历代医家对儿童保健根据这一生理特点提出了许多方法，其中首选为艾灸，可起到防病保健的目的。

俗话说，是药三分毒。如果生病就想起用药片和输液治疗，对孩子的生长发育非常不利，儿童特别是婴幼儿由于其生理结构和功能发育的不完善，更容易受到抗生素的不良影响。抗生素滥用对孩子的危害远远大于成人，会导致孩子肝肾受损、出现耐药性、破坏儿童免疫力，甚至造成二重感染等。不如在日常生活中多做些不伤害身体又能提高抵抗力的中医艾灸疗法。艾灸有什么作用？

夏天做艾灸，冬天少生病。艾灸的作用主要体现在温通与温补。夏天是一年中阳气最旺盛的时候，适当艾灸可以起到温煦扶阳的效果，最大程度补充阳气，驱散体内的寒湿，从而增强正气，减少孩子冬季生病的几率。
一、活血驱寒，小毛病可以少看医生

艾灸擅长活血驱寒，人们常用艾灸调理各种气血瘀滞、阳虚怕冷的症状。小孩崴脚，灸两次，就完全好了，还有些胳膊脱臼了，接好后，对着两侧灸一灸，一般灸完一次就不喊疼了。温经散寒，像感冒、受凉都可以用。
二、补脾益肾，调理胃口吃饭香

艾灸具有非常强的补益脾胃的功能，脾胃被称为后天之本，我们所有吃进去的水谷，要化生为气血，才能被身体所用。很多孩子在过早的喂食辅食时，伤了脾胃，因为他没有这个火力来化食物，这时可以多给孩子去灸灸胃，灸灸合谷穴，把伤了的脾胃，慢慢补回来。
三、清热泻火，不再容易发烧

艾灸清热泻火，最常用在发烧的孩子身上，还有急性扁桃腺、腮腺炎、手足口病、反复高烧不退的孩子，就医的同时辅助艾灸比较好，但高烧建议不用。
四、祛风寒，孩子感冒可以少打针

艾灸，能疏通经络，让人气血充足。当孩子腹痛的时候，灸一灸，很快就不痛了。夏天湿气最多，很多孩子会长湿疹，喝冷饮吃冷食，伤了脾，造成脾不运化，形成的湿，也要用艾灸，效果好，见效快，孩子也无痛苦。
五、平衡五脏、增强体质、提高免疫力

五脏每个脏器都有阴有阳，阳气主功用，阴为阳提供动力。血为气之母，气为血之帅。艾灸能调整身体的阴阳，平衡五脏。善用艾灸可以用来防治未病，防病保健，增强抵抗力，让孩子身体更加强壮。