目前已知的乙肝传播途径，与艾滋病相同，只有母婴传播、血液传播和性传播等三种途径，日常接触很安全，不会被传染。

一、乙型肝炎病毒的传播途径
1、母婴传播：乙肝母婴传播，顾名思义，就是感染乙肝病毒的母亲，会把病毒传染给孩子。但母婴传播并不是在孕期内发生，而是在分娩的时候发生。当孩子接触到了母亲带有病毒的血液或体液后，才有可能被传染。
母亲的乙肝病毒要传播给新生儿，需要母亲体内有较多的病毒数量，所以降低母亲的病毒量，母婴传播就可以被阻断。现在我国用的主要方法是采取注射乙肝免疫球蛋白与乙型肝炎疫苗，采用联合免疫的方法，阻断成功率可以达到90%以上。

2、血液传播：指的是带有乙肝病毒的血液，通过输血、注射、吸毒等方式直接进入人体造成的传播。现在我国对献血者都会进行严格的筛查，所以血液制品是安全的。需要注意的是，如果皮肤、黏膜有破损，也有可能造成乙肝传染，比如说纹身、修脚、打耳洞的器械未消毒，或是共同剃须刀、牙刷等都有可能造成感染，虽然概率极小，但不得不防。
3、性传播：如果与乙肝感染者发生无保护的性接触，接触过程中黏膜会有微小破损，就可能造成感染。尤其是多伴侣者、男同性恋等情况，感染概率会增加。

二、疫苗是有效的保护手段
超过90%的成年人，在感染了乙肝病毒之后，体内会产生自然抗体清除病毒，并且抗体会持续很长时间，持续保护机体不受乙肝病毒威胁。所以经常可以看到，夫妻有一方携带乙肝病毒，而另一方却没有感染，就是因为产生了抗体。
如果不确定自己是否有抗体，可以去医院检测，没有乙肝抗体的人可以通过接种乙肝疫苗，刺激机体产生抗体，获得免疫力。但有少部分人免疫系统有缺陷，即使接种疫苗后，也不能产生抗体，或是抗体不能长时间持续。就需要避免危险行为，阻断传播途径。

三、日常接触不会传染乙肝
目前的研究中，没发现乙肝病毒可以经消化道或是呼吸道传播。也就是说，与乙肝病毒感染者在日常接触中不会被传染。包括握手、拥抱、共同用餐、共用卫生间、共睡同一间宿舍等行为都是安全的。乙肝感染者咳嗽、打喷嚏也不会散播病毒。
目前也没发现昆虫叮咬会造成乙肝的传染，也就是说，蚊子、跳蚤等吸血昆虫叮咬了乙肝感染者后，再叮咬其他人也不会造成感染。乙肝病毒不能穿透人体完整的皮肤，只要不是破损的皮肤与乙肝感染者发生血液上的接触，就不会被传染。

四、感染了乙肝病毒要积极治疗
如果感染了乙肝病毒，就需要一个长期的治疗过程，使用抗病毒药物、改善肝功能的药物，压制病毒，保护肝功能。虽然以目前医疗技术还不能完全清除乙肝病毒，但可以把乙肝病毒控制在极低的水平，延缓乙肝的进展，预防并发肝病的发生。
平时要多注意休息、避免劳累、避免饮酒、保持愉悦的心情，只要治疗及时，乙肝感染者一般不会影响自然寿命。

总结一下，乙肝的传播途径有三种，母婴传播、血液传播与性传播。握手拥抱、同桌吃饭、蚊虫叮咬等日常接触并不会造成传染。