沙漠之虎 |
2021-02-03 11:48 |
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鸭肉特别适合夏天吃,多吃也不会上火,这一点跟猪肉、牛羊肉都不同,这也是它最大的特性。鸭肉比牛肉便宜,比猪肉香,易于消化。鸭肉中还含有丰富的烟酸,是人体必需的13种维生素之一。
食材清单 鸭子半只 啤酒1瓶 干辣椒5个 八角两个 花椒10颗 桂皮1块 香叶3片 葱10克 姜5克 酱油30毫升 冰糖5颗 盐3克
制作步骤 步骤1半只鸭子让店家帮忙剁好,回家洗净,用清水浸泡一会儿,泡出血水,沥干水待用。 步骤2葱姜改刀待用,其他调味料也备好待用。不吃辣椒的可以不放辣椒。 步骤3热锅少许油,下鸭块儿,大火煸炒,多炒一会儿,把鸭皮的油脂煸炒出来,如果觉得油大,就把油舀出来一部分。 步骤4把所有的香料及葱姜全部下锅,炒出香味儿。 步骤5调入酱油,继续翻炒,让鸭肉上色。 步骤6倒入啤酒,调入冰糖和盐,大火煮开后再盖上锅盖,转小火继续烧上二十几分钟。 步骤7最后大火收汁即可出锅装盘享用了。
小贴士 1.啤酒在这道菜中起着至关重要的作用,既能去腥也能使得鸭肉鲜嫩可口,很多时候,用啤酒代替清水来炖肉类,别有滋味。
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