| 厨爹 | 2020-12-02 09:52 |
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健康的子宫，能帮助女性分泌更多的雌激素，可以促进内分泌平衡。 但有部分女性，会因为子宫不健康而出现一些疾病。甚至还会在治疗过程中，不得不面对摘除子宫的治疗方式，这给女性身体和心理带来严重的损伤。 其实，很多时候可以根据身体的某些变化，来判断子宫的健康程度。 如果身体有以下三个部位“变黑”的情况，可能说明子宫出现了疾病，需要引起重视。  在生活中，女性的面部皮肤，通常意味着身体的健康程度。如果脸蛋粉嫩有光泽，说明身体内的气血充足，雌激素分泌正常，这种雌激素依靠子宫来分泌。 相反，如果出现皮肤暗淡无光，尤其是眼角部位，长出大量的黑斑，比如黄褐斑、蝴蝶斑等这样的情况。极有可能是因为子宫发生了异常，导致月经失调所引起的。 子宫内代谢功能变弱，造成瘀血不能够及时排出，使越来越多的毒素和杂质停留在身体里，导致脸上出现斑点。  女性在洗澡的时候，不妨多留意自己的腹股沟。 一旦发现腹股沟有变黑的情况，就需要考虑是否身体出现了状况。子宫不健康，就会有过多的毒素堆积到下身的腹股沟处，导致毒素较多而无法排除。 随着越来越多的毒素长期停留此处，就会使该部位的皮肤出现了暗沉，甚至发黑。  通常，女性的嘴唇颜色也能反映出身体的健康情况。对于子宫健康的女性来说，她们的嘴唇往往是红润并且柔软的。因此，当大家发现嘴唇的颜色有变黑的情况，就一定要引起注意了。 乌黑的嘴唇可能表明身体遭受了寒气的入侵，比如有，较为常见的宫寒，而宫寒的出现意味着身体的内分泌严重失调。导致大量的黑色素折射在嘴唇之上，所以，女性朋友一定要注意保暖。  1、食用高钙食物 经常食用含钙量高的食物，对改善子宫健康很有帮助。比如奶制品、虾、鱼、等，这类食物都含有丰富的钙。能有效提高身体素质，帮助清除子宫里的毒素。  经常食用维生素C高的食物，不仅可以帮助女性的子宫健康，还能够提高身体的免疫能力，改善体内的血液循环。 3、多食用谷类 五谷中含有丰富的维生素E、淀粉、蛋白质等营养成分。维生素E不仅能抗氧化，还可以帮助子宫的细胞生长，对于子宫的发育有很大的帮助。  |
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